Trong suốt thai kỳ 9 tháng 10 ngày, mẹ cần ghi nhớ 10 mốc khám thai quan trọng để có thể nắm rõ sự phát triển của thai nhi, cũng như những thay đổi bất thường của bé để kịp thời tìm ra cách xử lý. Và tuần 34 là mốc khám thai quan trọng thứ 7 mà mẹ không thể bỏ qua.
Vậy mẹ mang thai tuần 34 khi đi thăm khám sẽ cần phải lưu ý những việc gì, mẹ có cần xét nghiệm khi mang thai tuần 34 không? Vì sao mốc khám thai trong tuần này lại quan trọng như vậy?Cùng Con Cưng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Thai nhi 34 tuần - mốc khám thai quan trọng thứ 7 trong thai kỳ
Mốc khám thai trong tuần 34 diễn ra như nào?
Khi mang thai ở tuần thứ 32 đến 36, mẹ nên đi khám thai liên tục 2 tuần một lần, đến khoảng tuần 36 đến 39 thì nên rút ngắn thời gian còn 1 tuần 1 lần. Việc khám thai trong tuần 34 sẽ giúp mẹ theo dõi sát sao tất cả các chỉ số về sự phát triển của thai nhi. Từ đó, mẹ có thể nhận biết các dấu hiệu bất thường có thể xảy ra từ lúc này đến lúc chuyển dạ. Đặc biệt, đây cũng là lúc mẹ biết chính xác hơn thời gian dự sinh bé.
Vậy, mốc khám thai trong tuần này sẽ diễn ra như nào mẹ biết chưa? Ở mốc khám thai quan trọng này, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra một số các chỉ số quan trọng gồm:
- Đo cân nặng, huyết áp,
- Đo lượng đường và đạm trong nước tiểu,
- Kiểm tra bàn tay, bàn chân mẹ xem có xuất hiện dấu hiệu giãn tĩnh mạch không
- Đo nhịp tim thai
- Đo chiều cao đáy tử cung
- Kiểm tra cổ tử cung mẹ và xác định xem có dấu hiệu của việc chuyển dạ sớm không.
Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ yêu cầu mẹ làm thêm một số hạng mục khác quan trọng như: siêu âm thai, xét nghiệm khi mang thai tuần 34 với các mục đích chi tiết như sau:
Xét nghiệm khi mang thai tuần 34
Trước hết là làm xét nghiệm nước tiểu để phát hiện kịp thời các bệnh lý về tăng huyết áp, đái tháo đường, nhiễm trùng tiết niệu hay viêm nhiễm sinh dục hay không. Kết quả trả về sẽ giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.
Xét nghiệm NST (Non-Stress-Test)
Tùy vào một vài trường hợp, mẹ bầu có thể được bác sĩ chỉ định xét nghiệm NST. Xét nghiệm này sẽ giúp kiểm tra rõ hơn tình trạng sức khỏe của con, đồng thời xem con có nhận được đủ lượng oxy hay không.
Siêu âm thai tuần 34
Việc siêu âm thai sẽ giúp mẹ xác định được chính xác ngôi thai và hướng xoay của ngôi thai, cũng như độ trưởng thành và vị trí bám của bánh nhau. Bên cạnh đó, siêu âm thai còn giúp mẹ ước lượng cân nặng của con yêu thông qua các chỉ số sinh học của bé như: chiều dài, vòng đầu, vòng bụng,…
Siêu âm thai giúp mẹ xác định được ngôi thai chính xác của bé
Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu tuần 34
Mang thai tuần 34, mẹ chỉ còn hơn 01 tháng nữa là đến ngày vượt cạn. Hẳn là mẹ đang cảm thấy rất vui, rất háo hức; song cũng khó tránh khỏi cảm giác mệt mỏi và nặng nề. Để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, cũng như cải thiện tinh thần cho mẹ, Con Cưng gợi ý một số cách chăm sóc sức khỏe cho mẹ bầu tuần 34 như sau:
Bảo vệ đôi mắt cẩn thận hơn: Trong tuần thai nà,y mẹ sẽ thấy mắt trở nên khô, thậm chí là rất và nhạy cảm hơn bình thường. Vì thế, mẹ nhớ mang kính râm khi ra ngoài nhé.
Trầm cảm trước sinh: Theo thống kê, 10-15% phụ nữ mắc chứng trầm cảm khi mang thai. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ trầm cảm trong giai đoạn cuối thai kỳ như: mẹ bầu quá lo lắng, mẹ bầu không nhận được sự quan tâm từ người thân, mẹ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu vì những thay đổi trên cơ thể,… Để có hướng giải quyết giúp cải thiện tình trạng này, mẹ nên chia sẻ với bác sĩ trong mốc khám thai này nhé.
Hạn chế ăn muối: Các bác sĩ luôn khuyên mẹ bầu nên ăn ít muối. Bởi muối có thể khiến tình trạng phù nề của mẹ trở nên nặng hơn. Do đó, mẹ bầu tuyệt đối lưu ý chỉ sử dụng một lượng muối vừa phải để cơ thể được khỏe mạnh nhất nhé.
Vận động thể dục hợp lý: Các bài tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày cho mẹ bầu luôn được khuyến khích, bởi nó sẽ giúp cơ thể mẹ được thư giãn thoải mái hơn. Đồng thời, việc luyện tập còn giúp mẹ có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Một số bài tập mẹ nên duy trì trong suốt quá trình mang thai như: đi bộ, yoga, bơi lội,...
Mẹ bầu nên tập luyện và nghỉ ngơi nhiều hơn ở tháng cuối thai kỳ
Ngoài ra, mẹ cũng đừng quên chăm chút cho là da của mình nhé. Bụng của mẹ đang ngày càng lớn hơn và đó cũng là lý do khiến các vết rạn xuất hiện ngày càng nhiều hơn không chỉ ở bụng, mà còn ở đùi và ngực. Mẹ nên sử dụng kem chống rạn hằng ngày để cung cấp độ ẩm cho da tối ưu, giúp hạn chế tình trạng rạn da. Sữa chống rạn Happy event 10 hiện đang là dòng sản phẩm bán chạy tại Con Cưng và được nhiều mẹ lựa chọn. Mẹ có thể tham khảo chi tiết thông tin sản phẩm tại App Con Cưng, hoặc tại website www.concung.com nhé!
Thai nhi 34 tuần cách thời điểm chuyển dạ không còn bao xa. Mẹ hãy cẩn thận trong mọi hoạt động để ngày vượt cạn thật trọn vẹn nhé! Rất nhiều thông tin hữu ích cho tuần thai này và các tuần thai tiếp theo đã được Con Cưng tổng hợp và đăng tải lên App Con Cưng và website www.concung.com. Mẹ có thể truy cập để tìm hiểu chi tiết. Con Cưng chúc mẹ và bé có một kết quả thật tốt trong lần khám thai tuần 34 này nhé.