Con có bú đủ sữa hay không là một trong những bận tâm hàng đầu của các ba mẹ bỉm, đặc biệt là ở giai đoạn bé sơ sinh. Cung cấp đủ lượng sữa cho bé sơ sinh đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện. Hãy cùng Con Cưng tìm hiểu chi tiết về lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là chuẩn ngay trong bài viết sau, ba mẹ nhé! 

Dung tích dạ dày của trẻ sơ sinh

Dạ dày của bé sơ sinh rất nhỏ. Ngày đầu tiên sau sinh, kích thước dạ dày của bé chỉ bằng quả cherry, có thể chứa khoảng 5-7ml sữa/cữ. Đến ngày thứ 3, dạ dày sẽ phát triển lớn bằng quả óc chó và có thể chứa 22-27ml sữa/ cữ. Ngày thứ 7, dạ dày bé to bằng quả mơ và chứa được 45-60ml sữa/cữ. Đến khi tròn 1 tháng tuổi, dạ dày của bé đã to bằng quả trứng, mỗi cữ bú có thể chứa được 80-150ml sữa.

Nguyên tắc cần biết về lượng sữa cho trẻ sơ sinh bú 

Trước khi tìm hiểu sâu về bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng, ba mẹ cần nắm những nguyên tắc về dinh dưỡng cho bé sau đây: 

- Bé sơ sinh bú sữa mẹ

Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến cáo, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nên duy trì cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên và tiếp tục cùng với ăn dặm cho đến 2 tuổi hoặc hơn. 

Lượng sữa mẹ cho trẻ sơ sinh bú không có con số cố định mà sẽ linh hoạt theo nhu cầu của bé. Cơ thể mẹ sẽ tự động sản xuất lượng sữa phù hợp với cữ bú của bé. Do đó, ba mẹ hãy cho bé sơ sinh bú mẹ khi có dấu hiệu đói. 

- Bé sơ sinh bú sữa công thức 

Vẫn có các trường hợp mẹ không thể nuôi con bằng sữa mẹ. Lúc này, sữa công thức là giải pháp dinh dưỡng an toàn dùng để thay thế một phần hoặc hoàn toàn sữa mẹ. Thành phần sữa công thức được thiết kế gần giống với thành phần trong sữa mẹ, đem lại dinh dưỡng giúp bé phát triển khoẻ mạnh. 

Sữa công thức cho bé sơ sinh khi sử dụng cần được pha theo tỷ lệ đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo an toàn. Theo đó, nhà sản xuất cũng sẽ có gợi ý về lượng sữa phù hợp dành cho trẻ sơ sinh. 

- Các yếu tố ảnh hưởng đến lượng sữa cho bé sau sinh

Nhu cầu bú sữa của bé sơ sinh còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

. Cân nặng: bé sơ sinh có cân nặng lớn sẽ cần uống nhiều sữa hơn.

. Sức khoẻ: bé có sức khoẻ kém như ốm, sốt cần nhiều dinh dưỡng từ sữa. 

. Tình trạng vận động: bé thường xuyên cử động, cựa quậy sẽ tiêu hao nhiều năng lượng và cần bù đắp bằng sữa. 

Các yếu tố tác động đến lượng sữa cho bé sơ sinh bú

Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo ngày & tháng tuổi

- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi

Bé mới sinh có kích thước dạ dày rất nhỏ, tuy nhiên lại phát triển nhanh mỗi ngày. Nếu bé bú sữa mẹ, mỗi bữa nên cách nhau 2 tiếng. Còn nếu bé bú sữa bình, mỗi bữa nên cách nhau khoảng 3 tiếng.

Thực tế, lượng sữa cho trẻ sơ sinh còn tùy thuộc vào thể trạng, sự phát triển cũng như tính cách khi bú của bé. Mẹ cần theo dõi các dấu hiệu xem bé đã bú no hay chưa và từ đó giảm hoặc tăng lượng sữa cho phù hợp. 

Bảng ml lượng sữa chuẩn cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày đầu: 

- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi

Khi được 3-4 tuần tuổi, cơ thể bé bắt đầu thích nghi và phát triển nhanh hơn. Dạ dày của bé cũng lớn hơn và hoạt động ổn định nên chứa được nhiều sữa. Để đáp ứng nhu cầu của bé, mẹ cần tăng lượng sữa theo bảng ml sữa chuẩn như sau: 

Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng phía trên chỉ mang tính chất tham khảo. Mẹ không cần quá lo lắng khi bé bú quá ít hay quá nhiều so với bảng. Tốt nhất hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn chính xác và an toàn. 

Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

Bên cạnh bảng ml sữa cho bé sơ sinh theo độ tuổi, ba mẹ cũng có thể tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh dựa vào cân nặng của bé. Cách tính cụ thể như sau:

. Lượng sữa/ ngày = Cân nặng x 150ml (Ví dụ: bé nặng 6kg thì lượng sữa/ngày = 6 x 150 = 900ml)

. Lượng sữa/cữ bú= ⅔ x cân nặng x 30ml (Ví dụ: bé nặng 6kg thì lượng sữa/cữ bú = ⅔ x 6 x 30 = 120ml

Ba mẹ có thể tham khảo thêm bảng ml sữa chuẩn cho bé theo cân nặng sau:

Dấu hiệu bé sơ sinh bú chưa đủ

Một số dấu hiệu phổ biến của việc lượng sữa bú của bé chưa đủ, mẹ cần lưu ý để điều chỉnh cho phù hợp:

. Bé ngủ nhiều hơn và bỏ cữ bú do thiếu năng lượng.

. Nước tiểu của bé đậm màu hơn hoặc chuyển sang màu cam.

. Bé bú xong sẽ quấy khóc, cáu kỉnh, có biểu hiện đòi ti thêm. 

. Thường xuyên mút tay, cấu kéo bầu ngực mẹ hoặc núm ty là những phản xạ tự nhiên khi bé sơ sinh bị đói.

. Bé đi ngoài ít hơn, tần suất thay tã trong ngày không nhiều.

Nếu các biểu hiện này kéo dài hoặc bất thường, tốt nhất, mẹ hãy đưa bé đến tham khảo ý kiến của bác sĩ sớm.

Dấu hiệu bé sơ sinh đã bú đủ

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh phù hợp và đầy đủ khi mẹ dễ dàng nhận thấy các dấu hiệu như sau: 

. Bé ngừng bú và đẩy bầu ngực của mẹ, bình sữa ra xa.

. Bé ngủ thiếp trong hoặc sau khi bú.

. Trong quá trình bú, bé dễ bị phân tâm bởi môi trường bên ngoài, không tập trung bú. 

. Bé lắc đầu, ngậm miệng lại và quay đi khi đưa ti mẹ, bình sữa vào. 

. Tần suất thay tã nhiều hơn: Những ngày đầu sau sinh, trung bình bé sử dụng 1-2 miếng tã/ngày. Sau đó, mỗi ngày sẽ tăng lên là 5-8 miếng tã và bé đi tiêu khoảng 2-5 lần.

. Cân nặng tăng đều: 2 tuần đầu đến tháng thứ 6 sau sinh, mỗi tuần bé sẽ tăng khoảng 100-200 gram. Từ tháng thứ 6 đến 18, bé tăng khoảng 65-150gram/tuần.

 Bé vui vẻ, năng động cho thấy đã hài lòng với lượng sữa bú mỗi ngày. 

Lượng sữa cho bé sơ sinh vừa đủ, bé bú đủ no

Khi bé đã bú đủ, mẹ không nên ép bé ăn thêm để tránh gây khó chịu và gây áp lực lên hệ tiêu hóa non nớt của bé. Ngoài ra, mỗi lần khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra sự phát triển của bé cũng như đưa lời khuyên hợp lý. Vì vậy, mẹ không cần quá lo lắng khi bé có các dấu hiệu ăn no hay chưa. Mẹ nên duy trì chế độ bú sữa cho trẻ sơ sinh hợp lý và theo dõi kỹ các dấu hiệu để kịp thời điều chỉnh. 

Lưu ý khi cho bé sơ sinh bú sữa

Để quá trình cho bé bú đảm bảo an toàn và hiệu quả, mẹ cần nắm kỹ các lưu ý như sau: 

. Không cho bé bú theo giờ cố định: Việc này dễ khiến bé cảm thấy áp lực, đặc biệt nếu thời điểm đó bé không đói. Thay vào đó, mẹ hãy quan sát xem bé có biểu hiện đang đói không rồi cho bú.

. Tần suất bú phù hợp: Thời gian cách nhau giữa các cữ bú của bé sơ sinh hợp lý là từ 2-4 giờ. Song, tần suất này cũng tuỳ thuộc vào thể trạng và đồng hồ sinh học của từng bé. 

. Tăng cữ bú khi cần: Nhu cầu về dinh dưỡng của từng bé sẽ khác nhau. Nếu bé thể hiện đang đói, mẹ hãy tăng cữ bú để đáp ứng. 

. Tham khảo ý kiến của bác sĩ: Để biết lượng sữa cho trẻ sơ sinh chính xác, mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ. 

Lưu ý khi cho bé bú theo bảng ml sữa chuẩn 

Nắm rõ lượng sữa cho trẻ sơ sinh là một trong những yếu tố cần thiết góp phần thúc đẩy sự phát triển khoẻ mạnh và toàn diện của bé yêu. Dù là sữa mẹ hay sữa công thức, mẹ cũng nên thường xuyên theo dõi biểu hiện của bé để điều chỉnh cho phù hợp. Hy vọng bài viết này của Con Cưng đã giúp ích cho ba mẹ trong hành trình chăm sóc bé yêu.

Nếu mẹ muốn tham khảo thêm dòng sữa công thức cho bé uy tín, mẹ có thể ghé đến cửa hàng mẹ và bé Con Cưng. Với hơn 12 năm đồng hành cùng ba mẹ Việt nuôi con, Con Cưng cam kết mỗi sản phẩm bán ra đều có nguồn gốc rõ ràng và đạt tiêu chuẩn chất lượng. Hiện tại, Con Cưng có hơn 700 cửa hàng trên toàn quốc, riêng tại Hà Nội là 12 cửa hàng. Ba mẹ có thể ghé đến địa chỉ gần nhất để trải nghiệm và mua sắm trực tiếp. Hoặc đặt hàng online tại web/app Con Cưng để được giao hàng tận nhà nhé!