Giải đáp nhanh 10 câu hỏi thường gặp nhất của mẹ sau sinh về cân nặng của trẻ sơ sinh
Tác giả: Trần Nguyễn Thục Uyên
Sau khi đón thiên thần bé bỏng chào đời, nhiều mẹ lại tiếp tục đối diện nhiều nỗi lo lắng, băn khoăn không biết liệu con có đang phát triển bình thường hay không. Trong đó, các băn khoăn về cân nặng của bé là thường gặp nhất. Vì thế, sau đây Con Cưng sẽ giải đáp nhanh 10 câu hỏi thường gặp nhất của mẹ bỉm về cân nặng của trẻ sơ sinh, mời mẹ tham khảo!
1. Trẻ sơ sinh mới sinh nặng bao nhiêu kg là bình thường?
Trẻ sơ sinh đủ tháng (37 - 40 tuần) thường có cân nặng dao động từ 2,5 kg đến 4kg, với mức trung bình là khoảng 3,2 - 3,3 kg. Theo bảng đo chiều cao và cân nặng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bé trai thường có cân nặng “nhỉnh” hơn một chút so với bé gái:
- Bé trai sơ sinh: Khoảng 2,5 - 4,4kg.
- Bé gái sơ sinh: Khoảng 2,4 - 4,2kg.
Còn đối với trẻ sơ sinh sinh non (nghĩa là bé sinh ra trước khi thai kỳ được 37 tuần) thường sẽ cân nặng khoảng 1 - 2,5kg.
Trẻ sơ sinh thường có cân nặng từ 2,5 kg đến 4kg.
2. Tại sao bé mới sinh được vài ngày lại bị sụt cân?
Trong vòng 7 ngày đầu sau sinh, đa số các trẻ sơ sinh thường sụt khoảng 5 - 10% tổng cân nặng. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, bởi cơ thể con đang bị mất nước, đồng thời đang tìm cách thích nghi với môi trường mới bên ngoài bụng mẹ. Bé sẽ tăng cân trở lại trong vòng 2 tuần nên mẹ không cần lo lắng.
3. Bé mới sinh nặng 3kg có bình thường không?
Mức cân nặng trung bình cho các bé mới lọt lòng tại Việt Nam là từ 2,5kg đến 4kg. Do đó bé sinh ra nặng 3kg là hoàn toàn bình thường và đạt chuẩn. Ngược lại, nếu con nhẹ hơn 2,5kg hoặc cân nặng quá 4kg thì mẹ nên trao đổi với bác sĩ để được theo dõi đặc biệt nhé.
4. Trẻ sơ sinh sụt bao nhiêu cân là bình thường?
Trong tuần đầu sau sinh, bé sẽ sụt cân sinh lý và mất khoảng 5 - 10% cơ thể. Ví dụ, bé sinh ra nặng 3,3kg thì có thể bị giảm 165 - 330 gram. Tuy nhiên, cân nặng sẽ trở về như cũ trong khoảng 2 tuần tiếp theo mẹ nhé!
5. 1 tuần trẻ sơ sinh nên tăng bao nhiêu kg?
Sau giai đoạn sụt cân, cân nặng của trẻ sơ sinh có thể tăng một cách đều đặn như sau:
- Bé từ 0 - 4 tháng: Tăng khoảng 170g/tuần.
- Bé từ 4 - 6 tháng: Tăng khoảng 113 - 150g/tuần.
- Bé từ 6 - 12 tháng: Tăng khoảng 57 - 113g/tuần.
6. Bảng cân nặng chuẩn WHO cho trẻ sơ sinh theo tháng ở đâu?
Bảng cân nặng là bảng tổng hợp do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố để giúp ba mẹ theo dõi chiều cao - cân nặng của các bé từ 1 đến 10 tuổi một cách trực quan. Cụ thể thì ba mẹ có thể theo dõi bảng cân nặng chuẩn WHO cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới đây:
.webp)
Bảng cân nặng chuẩn WHO cho trẻ sơ sinh theo tháng.
Trong đó, mẹ cần lưu ý các ký hiệu sau:
- TB - Trung bình: Mức chiều cao/cân nặng chuẩn chỉn nhất.
- Từ -2SD đến +2SD: Là khoảng phát triển bình thường, khỏe mạnh.
- Dưới mức -2SD: Bé có nguy cơ suy bị dinh dưỡng, thấp còi.
- Trên mức +2SD: Bé có nguy cơ bị thừa cân, béo phì.
7. Bé tăng cân ít hơn bảng chuẩn có sao không?
Mỗi bé đều có đặc điểm phát triển khác nhau. Nếu mẹ thấy trẻ sơ sinh có cân nặng thấp hơn bảng chuẩn, nhưng vẫn ăn ngon, vui vẻ, lanh lợi, phát triển chiều cao và trí tuệ bình thường thì đó rất có thể chỉ là giai đoạn chững cân tự nhiên của bé.
Tuy nhiên, nếu tình trạng chậm tăng cân kéo dài, kèm theo các dấu hiệu sau đây thì mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ:
- Tăng cân dưới 500g/tháng trong 3 tháng đầu đời.
- Da xanh xao, thở nhanh khi bú.
- Bỏ bú, quấy khóc liên tục hoặc ngủ li bì.
- Bé ít tiểu (dưới 6 lần/ngày), nước tiểu đậm màu.
- Hay có dáng vẻ mệt mỏi, kiệt sức, không nhanh nhẹn như bình thường.
- Không đạt các mốc vận động bình thường (như ngóc đầu, lật người, lẫy).
8. Trẻ bú sữa công thức có tăng cân nhanh hơn bú mẹ không?
Câu trả lời là “Có”. Theo nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC) thì trẻ sơ sinh bú mẹ thường tăng cân nặng chậm hơn so với trẻ bú sữa công thức. Điều này là bởi sữa công thức thường bổ sung nhiều protein, năng lượng và các chất dinh dưỡng nên sẽ thúc đẩy con phát triển nhanh chóng hơn.
Tuy nhiên, mẹ lưu ý rằng việc tăng cân nhanh không có nghĩa là bé khỏe mạnh hơn. Sữa công thức không thể thay thế được hàm lượng hormone, kháng thể hay vi khuẩn sống có trong sữa mẹ. Đó là lý do mà WHO khuyến khích các bé nên được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Trẻ sơ sinh bú sữa công thức thường có cân nặng tăng nhanh hơn trẻ bú sữa mẹ.
9. Vì sao bé bú sữa mẹ nhiều nhưng không lên cân?
Đôi khi, trẻ sơ sinh vẫn bú mẹ đủ bữa nhưng cân nặng vẫn “ì ạch”. Điều này có thể đến từ một vài nguyên nhân phổ biến như:
- Ngậm vú sai cách: Bé bú lâu nhưng không hút được nhiều sữa, hoặc sữa đổ tràn ra bên ngoài, dẫn đến bé bị mệt và lãng phí thời gian.
- Chỉ bú sữa đầu, thiếu sữa cuối: Trong sữa mẹ thì lượng sữa đầu tiên chứa nhiều nước và đường, còn sữa cuối mới giàu chất béo và năng lượng cần thiết cho bé. Nếu bé bú mỗi bên một ít rồi dừng, có thể con sẽ bị thiếu chất béo dẫn đến chậm tăng cân.
- Mẹ ít sữa/Chất lượng sữa kém: Sữa mẹ không đủ nhiều để đáp ứng nhu cầu ăn của bé, hoặc tình trạng mẹ bị căng thẳng, chế độ ăn thiếu dinh dưỡng đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ.
- Bé bị tiêu hao năng lượng: Bé vận động quá nhiều, quấy khóc nhiều nên lượng sữa nạp vào không bắt kịp lượng năng lượng tiêu hao. Mẹ nên tăng cường số cữ bú trong ngày cho bé.
- Khoảng cách các cữ bú quá xa: Trẻ sơ sinh thường bú khoảng 8 - 12 lần/ngày để tăng cân ổn định. Nếu các cữ bú quá xa nhau, hoặc quá ít cữ bú sẽ làm con bị đói và chậm tăng cân.
Và nếu tình trạng con không tăng cân vẫn kéo dài dù mẹ đã thử đổi tư thế cho bú, tăng cữ bú trong ngày thì mẹ nên đưa bé đi khám để xem con có đang gặp vấn đề bệnh lý nào không.
10. Có nên cho trẻ sơ sinh uống sữa công thức nếu bú mẹ mãi không tăng cân?
Theo WHO, trong trường hợp sữa mẹ không đủ chất hoặc mẹ không đủ sữa cho bé bú, thì kết hợp sữa mẹ với sữa công thức là một giải pháp hợp lý. Để kết hợp sữa công thức và sữa mẹ, mẹ hãy làm như sau:
- Bé dưới 6 tháng tuổi: Sau mỗi lần cho bé bú mẹ, mẹ có thể cho bé bú bình thêm một lượng nhỏ sữa công thức để con tập làm quen.
- Bé trên 6 tháng tuổi: Luân phiên một cữ bú sữa mẹ, một cữ bú sữa công thức. Sau đó, mẹ hãy giảm dần cữ sữa mẹ, thay bằng sữa công thức và các loại thực phẩm thô để giúp bé tập ăn dặm.
Nếu mẹ đang phân vân tìm sữa công thức cho trẻ sơ sinh tăng cân nặng bền vững thì Alphagen chính là “chân ái”. Sữa bổ sung hàm lượng đạm Whey (đạm tiêu hóa nhanh) cân đối, kết hợp cùng váng sữa khử khoáng, giúp cơ thể con có đủ nguồn năng lượng cần thiết để phát triển khỏe mạnh. Nhờ có lợi khuẩn Bifidobacterium cùng chất xơ GOS & FOS, Alphagen cũng nổi tiếng như là một loại sữa mát, hỗ trợ trẻ sơ sinh hấp thu đầy đủ các dưỡng chất trong sữa mà không gặp các vấn đề về tiêu hóa như táo bón, đầy hơi hay tiêu chảy.
_11zon.webp)
Sữa Alphagen nổi bật với tính mát, giúp trẻ sơ sinh hấp thu nhẹ nhàng và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Hy vọng bài viết trên đã giúp giải đáp được những thắc mắc của mẹ về cân nặng của trẻ sơ sinh. Nếu mẹ quan tâm và muốn tìm mua sữa Alphagen thì sữa đang được bán tại mọi cửa hàng Con Cưng trên toàn quốc. Hoặc mẹ chỉ cần ngồi nhà, mở ngay App Con Cưng (iOS / Android) là đã có thể chốt đơn nhanh chóng, sữa sẽ được giao đến tận nhà trong vòng 1-2H!
