Việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh là một làm đặc biệt cần thiết. Nhưng ba mẹ cần cho trẻ dùng đúng liều lượng và đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Con Cưng đã tổng hợp đầy đủ thông tin giúp ba mẹ biết chính xác nhu cầu vitamin D của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cùng cách bổ sung thật an toàn. Theo dõi ngay, ba mẹ nhé!

Ba mẹ cần cho trẻ dùng vitamin D đúng liều lượng và đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất

Vì sao cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?

Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sự hình thành và duy trì hệ xương, răng vững chắc. Ngoài ra, vitamin D còn tham gia điều hòa chức năng một số gen, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Thiếu vitamin D là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các tình trạng như: còi xương, suy dinh dưỡng, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, tiểu đường type 1 ở trẻ em,... 

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC), chỉ có 1 trong 20 trẻ bú sữa mẹ và 1 trong 5 trẻ sơ sinh uống sữa công thức là được bổ sung đầy đủ vitamin D trong chế độ ăn uống hàng ngày theo khuyến cáo. Từ số liệu này cho thấy, trẻ nếu chỉ dùng sữa mẹ hoặc sữa công thức đều có nguy cơ bị thiếu hụt vitamin D rất cao. Do đó, ba mẹ cần bổ sung vitamin D cho trẻ em từ nhiều nguồn khác nhau.

Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sự hình thành và duy trì hệ xương, răng vững chắc

Ba mẹ cần bổ sung bao nhiêu liều lượng vitamin D cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?

Đây là thắc mắc chung và rất phổ biến của hầu hết các ba mẹ khi bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo các thông tin mà Con Cưng tổng hợp được, thì dưới đây là liều lượng vitamin D trung bình mà trẻ cần được bổ sung, cụ thể: 

. Trẻ sơ sinh đến 18 tháng tuổi nên liên tục dùng vitamin D 400IU/ngày, nếu hiện tại đang uống ít hơn 1000ml sữa có bổ sung vitamin D trong ngày hoặc khẩu phần vitamin D không đáp ứng được tiêu chuẩn 400IU/ngày;

. Trẻ 18 - 60 tháng tuổi chỉ sử dụng liều vitamin D 400IU/ngày khi thời tiết nhiều sương mù, ít ánh nắng;

. Trẻ sinh non, nhẹ cân, đẻ sinh đôi hoặc có làn da sẫm màu cần dùng vitamin D 400 - 800IU/ngày liên tục trong 15 tháng đầu kể từ tuần thứ 2 sau sinh, sau đó chuyển sang phác đồ bình thường.

Trên đây là liều lượng vitamin D trung bình mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được bổ sung. Tuy nhiên vẫn có khá nhiều trường hợp ngoại lệ. Mỗi đứa trẻ là một cá thể khác nhau với những nhu cầu không giống nhau. Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ là cách giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất, cũng như phòng ngừa tình trạng ngộ độc vitamin D vì quá liều. 

Vậy làm cách nào để biết chính xác nhu cầu vitamin D của trẻ chính là nội dung quan trọng nhất mà Con Cưng muốn gợi ý đến ba mẹ trong bài viết này đấy. Theo dõi ngay nội dung tiếp theo để tìm được giải pháp, ba mẹ nhé!

Liều lượng vitamin D cần bổ sung cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ khác nhau

Làm cách nào để biết chính xác nhu cầu vitamin D của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ? 

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, sự quan sát và chăm sóc của ba mẹ chưa đủ để biết được chính xác nhu cầu vitamin của bé. Ba mẹ chỉ có thể biết được cụ thể nhu cầu này là bao nhiêu khi có sự tham gia của y tế. Nếu lo lắng về sự thiếu hụt hoặc dư thừa vitamin D ở trẻ, ba mẹ có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ để tiến hành làm xét nghiệm máu cho bé. Song, loại xét nghiệm máu này chỉ có thể mang lại kết quả về tình trạng vitamin D trong cơ thể của bé hiện tại như thế nào. Trong khi đó, nếu tiến hành xét nghiệm gen cho bé, thì ba mẹ sẽ nhận được một bản đồ sinh học rất đầy đủ thông tin về cơ thể bé.

Tại Con Cưng, loại hình xét nghiệm gen cho bé cũng đang rất được ba mẹ quan tâm với mong muốn hiểu rõ nhu cầu dinh dưỡng của con, cũng như xu hướng phát triển về tính cách và năng lực bẩm sinh. Gói giải mã gen cho bé Baby Well, Baby Well Plus, hoặc gói giải mã gen vitamin cho bé,... được Công ty xét nghiệm gen sở hữu công nghệ lõi độc quyền dành cho người châu Á - Genetica® phát triển. 

Gói giải mã gen cho bé Baby Well Plus được nhiều ba mẹ quan tâm hiện nay

Chỉ từ một mẫu nước bọt được lấy một lần duy nhất trong cả cuộc đời, các báo cáo giải mã gen của Genetica® có thể cung cấp thông tin toàn diện về nhu cầu dinh dưỡng, khám phá tiềm năng, xu hướng hành vi - tính cách, và phát hiện các nguy cơ bệnh lý phổ biến ở người Châu Á và Việt Nam. Tóm lại, giải mã gen là một giải pháp tuyệt vời từ khoa học, giúp ba mẹ thấu hiểu nhu cầu vitamin của trẻ nói riêng và nhu cầu dinh dưỡng nói chung của cơ thể con, từ đó tối ưu hóa kế hoạch nuôi dưỡng và giáo dục tốt hơn. Ba mẹ có thể tìm hiểu thêm thông tin về giải mã gen tại đây. 

Giải mã gen cho bé giúp ba mẹ thấu hiểu nhu cầu vitamin của trẻ nói riêng và nhu cầu dinh dưỡng nói chung của cơ thể con

Hiện tại, Con Cưng đang phân phối các gói sản phẩm giải mã gen cho bé của Genetica. Ba mẹ có thể trực tiếp đến với cửa hàng gần nhất thuộc hệ thống hơn 700 siêu thị mẹ bầu và em bé Con Cưng để được tư vấn chi tiết hơn và để mua sắm nhanh gọn nhất nhé! Ngoài ra, ba mẹ cũng có thể đặt mua online rất thuận tiện và đơn giản bằng cách truy cập website concung.com, hay App Con Cưng, hay gọi về hotline 1800 6609 (hotline) nhé!