Bé ăn nhiều nhưng không tăng cân là do đâu? Mẹ nên làm gì để khắc phục?
Tác giả: Trần Nguyễn Thục Uyên
Đôi khi, mẹ có thể nhận thấy cân nặng của bé cứ “ì ạch”, lên xuống thất thường trong vòng 1 - 2 tháng liền dù con vẫn ăn uống bình thường, nạp đủ dưỡng chất. Vậy nguyên nhân bé ăn nhiều nhưng không tăng cân đến từ đâu? Và mẹ có thể làm gì để giải quyết tình trạng này? Mời mẹ cùng Con Cưng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
1. Biểu hiện cho thấy bé đang bị chậm tăng cân
Biểu hiện chậm tăng cân thường bao gồm tình trạng bé ăn nhiều, đầy đủ các bữa chính - phụ với dinh dưỡng thiết yếu nhưng cân nặng lại không tăng. Nếu cân nặng của bé liên tục chững lại trong vòng 1 - 2 tháng liên tục thì cho thấy bé đang bị chậm tăng cân.
Để quan sát tốc độ tăng trưởng của bé, mẹ cũng có thể dựa vào bảng cân nặng chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) để xem bé có đang phát triển đạt chuẩn không nhé:
.webp)
Bảng chiều cao - cân nặng chuẩn của WHO cho từng độ tuổi.
2. 5 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng bé ăn nhiều nhưng không tăng cân
2.1. Bé quá hiếu động
Nếu ngày thường bé thường xuyên vận động, chạy nhảy, chơi thể thao thì năng lượng mà bé tiêu hao (vận động) sẽ nhiều hơn năng lượng nạp vào (qua đường ăn uống). Từ đó, cơ thể không có đủ năng lượng để “nuôi” các quá trình khác, dẫn đến việc bé không tăng cân dù vẫn ăn đủ bữa.
Giải pháp cho các mẹ có bé hiếu động là tăng cường lượng calo trong mỗi bữa ăn, cho bé ăn nhiều thịt, sữa, trứng… Ngoài ra, mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn thành 3 bữa chính và 2 - 3 bữa phụ để con luôn được nạp năng lượng đầy đủ, kịp thời.
.webp)
Bé vận động nhiều sẽ dẫn đến thâm hụt năng lượng, ăn nhiều nhưng không tăng cân được.
2.2. Rối loạn tiêu hóa mãn tính
Thông thường, tình trạng rối loạn tiêu hóa (đau bụng, nôn trớ, tiêu chảy, táo bón, nôn mửa…) thường kéo dài trong khoảng 1 tuần. Nếu bé bị rối loạn tiêu hóa trong hơn 4 tuần, đồng thời bị tái phát nhiều lần trong năm thì đó có thể là biểu hiện bé bị rối loạn tiêu hóa mãn tính.
Một số bé có thể bị rối loạn tiêu hóa mãn tính do các bệnh lý như hội chứng ruột kích thích, viêm ruột mạn tính hoặc dị ứng thực phẩm kéo dài. Các triệu chứng này đều có thể cản trở quá trình ăn uống, hấp thu dinh dưỡng và sự phát triển lâu dài của bé.
Do đó, nếu mẹ thấy bé bị rối loạn tiêu hóa trong 2 tuần trở lên thì hãy đến bác sĩ nhi khoa để được chẩn đoán và điều trị chính xác. Đồng thời, mẹ cũng nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bé, bổ sung chất xơ và men vi sinh để hỗ trợ con phục hồi tốt hơn.
.webp)
Rối loạn tiêu hóa mãn tính sẽ gây cản trở quá trình hấp thu dinh dưỡng của bé.
2.3. Một số vấn đề bệnh lý
Các loại bệnh lý như nhiễm ký sinh trùng, bệnh tim bẩm sinh, tiểu đường hoặc bị cường giáp sẽ làm suy giảm khả năng hấp thu, khiến bé ăn nhiều nhưng vẫn không có đủ năng lượng để tăng cân khỏe mạnh.
Nếu mẹ thấy bé có biểu hiện bất thường thì nên đưa bé đi thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác nhất.
2.4. Không tăng cân vì yếu tố môi trường
Các yếu tố môi trường như không khí ô nhiễm, nguồn nước không sạch, áp lực tâm lý từ gia đình (bị ép ăn, hay bị quát mắng)… đều có thể gây ảnh hưởng đến tâm lý, khiến bé ăn nhiều chất dinh dưỡng nhưng không thể tăng cân.
Điều cần nhất mà ba mẹ cần làm là giữ gìn môi trường sống xung quanh bé sạch sẽ, xây dựng một lối sống lành mạnh cũng như có thái độ phù hợp trong quá trình chăm sóc con.
2.5. Khả năng hấp thu kém, hệ tiêu hóa không tốt
Nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng bé ăn nhiều nhưng không tăng cân đó là khả năng hấp thu kém, từ đó gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, nếu bé thường xuyên đau quặn bụng, đầy bụng, buồn nôn sau khi uống sữa thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy con bị bất dung nạp lactose trong sữa.
.webp)
Tình trạng hấp thu kém cũng khiến bé dù ăn nhiều nhưng cân nặng lại không tăng.
Hấp thu kém là “tín hiệu” cho thấy cơ thể con có thể đang thiếu các thành phần bổ trợ cho hệ tiêu hóa (chất xơ, lợi khuẩn…). Vì thế, mẹ nên ưu tiên bổ sung men vi sinh, chất xơ, kẽm, vitamin nhóm B hoặc vitamin D cho bé thông qua thực phẩm hoặc sữa công thức để cân bằng hệ vi sinh đường ruột của bé.
3. Sữa Alphagen chứa công thức thân thiện với hệ tiêu hóa, hỗ trợ bé tăng cân khỏe mạnh
3.1. Sữa Pháp Alphagen thơm, mềm tan để con tiêu hóa dễ dàng
Dòng sữa Alphagen xuất phát từ các trang trại ở miền Nam nước Pháp, nơi có khí hậu ôn hòa và điều kiện chăm sóc bò sữa lý tưởng. Môi trường này đã tạo nên thành phần đạm mềm, thơm mát tự nhiên trong dòng sữa tươi Alphagen.
Đặc biệt, để giữ trọn cấu trúc đạm mềm tự nhiên thì Alphagen chỉ trải qua một lần sấy phun duy nhất, hạn chế làm thất thoát dưỡng chất cũng như độ mềm tan của đạm sữa. Kết hợp cùng tiêu chí “Farm to Glass” nghiêm ngặt, mỗi lon sữa Alphagen trên tay bé đều là kết tinh của dòng sữa Pháp thơm, vị thanh nhẹ và thân thiện với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
Sữa Pháp Alphagen mang đến đạm tự nhiên mềm tan, thơm béo.
3.2. Công thức thân thiện với hệ tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện khả năng hấp thu
Kế thừa cấu trúc đạm mềm tan, Alphagen tiếp tục bổ sung thêm các thành phần có lợi cho hệ tiêu hóa. Mỗi 100g sữa bột Alphagen chứa đến 170 triệu CFU lợi khuẩn Bifidobacterium - có vai trò ức chế hại khuẩn, xây dựng môi trường đường ruột khỏe mạnh. Thành phần này sẽ phối hợp với chất xơ hòa tan GOS - FOS sẽ để củng cố hàng rào bảo vệ ruột, ngăn chặn các tác nhân gây bệnh từ môi trường xâm nhập vào cơ thể.
Không chỉ vậy, Alphagen còn điều chỉnh lượng đạm sao cho phù hợp với hệ tiêu hóa của bé ở từng giai đoạn. Ở sữa Alphagen số 1 (cho trẻ sơ sinh), sữa mang đến tỷ lệ đạm Whey (đạm tiêu hóa nhanh) và đạm Casein (đạm tiêu hóa chậm) là 6:4. Tỷ lệ này giúp con hấp thu dưỡng chất nhẹ nhàng, tăng cân bền vững mà không hề gây ra cảm giác chướng bụng. Nhờ đó, mẹ cũng không cần lo đến tình trạng bé ăn nhiều nhưng lại không tăng cân.
.webp)
Alphagen cùng các dưỡng chất thân thiện với hệ tiêu hóa, giúp bé khắc phục tình trạng ăn nhiều nhưng không tăng cân.
3.3. Đa dạng dưỡng chất giúp con tự tin phát triển đa diện
Bé tăng cân nhiều không có nghĩa là con đang khỏe mạnh, mà con còn phải phát triển đều đặn về các khía cạnh khác như chiều cao, trí não, thị lực, đề kháng… Đó là lý do Alphagen mang đến bộ dinh dưỡng đa dạng, chứa các dưỡng chất thiết yếu như sắt, kẽm, canxi, vitamin D3&K, DHA, ARA… giúp con xây dựng nền tảng dinh dưỡng vững chắc để vui khỏe mỗi ngày.
Bé ăn nhiều nhưng không tăng cân là vấn đề đau đáu của nhiều mẹ bỉm. Bên cạnh các lý do từ môi trường cũng như bệnh lý, hệ tiêu hóa kém cũng là nguyên nhân phổ biến cản trở quá trình tăng cân của con. Do đó, mẹ có thể chọn bổ sung men vi sinh, chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho bé thông qua các loại sữa công thức như Alphagen để con tăng cân bền vững và khỏe mạnh.
Tất cả các dòng sữa Alphagen (từ số 1 đến số 3) đều đang được phân phối chính hãng tại mọi cửa hàng Con Cưng trên toàn quốc. Mẹ có thể đến ngay cửa hàng gần nhất, hoặc chốt đơn ngay trên App Con Cưng (iOS / Android) để được giao sữa đến tận cửa nhà chỉ trong 2H nhé!
