Trong giai đoạn đầu đời, việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng chiều cao và giảm thiểu nguy cơ còi xương. Vậy liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu thì an toàn và hiệu quả. Mời ba mẹ cùng Con Cưng tìm hiểu ngay trong bài viết sau nhé!

Vì sao nên bổ sung vitamin D3 K2 cho bé sơ sinh?

Trong 2 năm đầu đời, bổ sung vitamin D3 K2 là rất cần thiết. Bởi, bộ đôi này giúp hỗ trợ hệ xương của bé chắc khỏe và phát triển chiều cao vượt trội. Cụ thể:

Vitamin D3 K2 giúp bé có hệ xương chắc khỏe và phát triển chiều cao vượt trội (Nguồn: Human Tonik)

. Vitamin D3 hay còn gọi là Cholecalciferol là một dạng tự nhiên của vitamin D. Thành phần này giúp tăng khả năng hấp thu canxi và Photpho, hỗ trợ kiến tạo nên khung xương chắc khỏe cho trẻ. Nếu không có vitamin D, trẻ dễ bị còi xương, sức đề kháng yếu và hay mắc bệnh.

. Còn vitamin K2 có vai trò vận chuyển và gắn kết canxi vào xương. Nhờ đó, hệ xương và răng của bé sẽ khỏe mạnh, chắc chắn và bé sẽ được phát triển chiều cao một cách hiệu quả nhất. Đồng thời, khi canxi được hấp thu triệt để, cơ thể sẽ hạn chế được các vấn đề về tích tụ canxi như: sỏi thận, sỏi mật,...

Hướng dẫn cách dùng vitamin D3 K2 cho bé sơ sinh đúng chuẩn 

Để sử dụng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh đúng cách, ba mẹ cần nắm 3 yếu tố: liều dùng, thời gian sử dụng và các lưu ý. Chi tiết như sau:

Liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu?

Liều dùng là yếu tố rất quan trọng trong việc sử dụng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, liều dùng sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của bé. Mời ba mẹ tham khảo bảng sau:

Trong trường hợp ba mẹ dùng 2 loại vitamin D3 và K2 riêng biệt, thì liều dùng của vitamin D3 dành cho trẻ sơ sinh là 400 IU/ngày và liều dùng của vitamin K2 dạng MK7 là 45 mcg/ ngày. Điều quan trọng là ba mẹ nên dùng kết hợp song song 2 loại vitamin này để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc cải thiện hệ xương, răng và phát triển chiều cao cho bé.

Ngoài ra, để chắc chắn hơn, ba mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn trên bao bì của sản phẩm vì định lượng mỗi giọt của từng sản phẩm là khác nhau. Ví dụ, có sản phẩm chỉ cần 1 - 2 giọt/ ngày, trong khi sản phẩm khác cùng loại lại cần đến 5 - 6 giọt/ ngày.

Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh uống vào lúc nào? Trước hay sau bữa ăn

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin nói chung và vitamin D3 nói riêng vào thời gian thích hợp cũng góp phần giúp cơ thể hấp thụ vitamin tối đa và hiệu quả.

Thời điểm tốt nhất cho bé dùng vitamin D3 K2 là sau bữa ăn sáng (Nguồn: Annabella Pump)

Thời điểm tốt nhất ba mẹ nên cho bé dùng vitamin D3 là sau bữa sáng, khi bé bú sữa xong, cụ thể là vào khoảng 9 - 11h. Lúc này, vitamin D3 sẽ được cơ thể bé hấp thu thuận lợi và lượng canxi từ sữa mẹ cũng được tận dụng triệt để, giúp bé phát triển toàn diện cả về chiều cao lẫn cân nặng.

Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống vitamin D3 K2

Ba mẹ cần nắm các lưu ý khi cho bé sơ sinh dùng vitamin D3 K2 sau để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của bé:

. Trước khi sử dụng vitamin D3 K2 cho bé, ba mẹ cần cho bé đi khám sức khỏe định kỳ để xác định cơ thể bé có cần bổ sung loại vitamin này hay không.

. Không nên tự ý sử dụng vitamin D3 K2 hay bất kỳ thực phẩm hỗ trợ nào cho bé mà không có ý kiến của bác sĩ. Bởi, trong giai đoạn sơ sinh, cơ thể và sức khỏe của bé rất nhạy cảm.

. Dùng đúng liều vitamin D3 K2 cho bé để đạt hiệu quả tốt và an toàn nhất. Nếu bé dùng quá liều (dấu hiệu: buồn nôn, táo bón, suy thận, tiêu chảy,...), mẹ cần dừng ngay và đưa bé đến các cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời.

. Dùng đều đặn và liên tục trong thời gian khuyến cáo của các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, nhưng tránh dùng trong thời gian dài quá thời gian khuyến cáo của bác sĩ khiến bé bị thừa vitamin D.

. Không nên nhỏ trực tiếp sản phẩm vào miệng bé. Vì nước bọt chứa nhiều vi khuẩn sẽ khiến sản phẩm bị nhiễm khuẩn, nhanh hư hỏng.

. Đậy nắp sản phẩm sau khi sử dụng và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời khiến sản phẩm bị oxy hóa.

. Nếu ba mẹ quên liều uống thì hãy cho bé uống ngay liều tiếp theo khi nhớ ra.

. Nên sử dụng sản phẩm kết hợp cả vitamin D3 và K2, vì chúng được thiết kế theo công thức cân đối, giúp mang đến hiệu quả tốt nhất.

. Chọn sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để giúp bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

Vitamin D3 K2 loại nào tốt?

Nếu ba mẹ đang phân vân chưa biết chọn loại vitamin D3 K2 nào cho bé sơ sinh thì có thể tham khảo sản phẩm của Gumazing. Đây là một thương hiệu Singapore nổi tiếng chuyên về các loại vitamin hỗ trợ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Các sản phẩm của Gumazing, trong đó có vitamin D3 K2 được sản xuất tại nhà máy đặt tại châu Âu bằng công nghệ tân tiến và hiện đại, nên ba mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng cũng như hiệu quả của sản phẩm.

Cụ thể về vitamin D3 K2 dành cho bé sơ sinh (0 tuổi trở lên), ba mẹ có thể chọn 1 trong 2 sản phẩm dạng xịt hoặc dạng giọt như sau:

Dạng xịt (từ 0 tuổi)

Vitamin D3 K2 Gumazing dạng xịt tiện lợi

. Được thiết kế đầu xịt thông min: giúp vitamin D3 K2 thấm đều vào khoang miệng, từ đó hấp thụ vào cơ thể bé; tiện lợi, dễ dàng cho bé uống hàng ngày, đỡ lích kích. 

. Hỗ trợ giảm các chứng còi xương ở trẻ và loãng xương ở người lớn do thiếu vitamin D3.

. Giúp duy trì hệ xương khỏe mạnh và tăng sức miễn dịch.

. Hỗ trợ cơ thể vận chuyển và hấp thụ canxi hiệu quả, giúp cải thiện mật độ xương.

. Hương vị cherry thơm ngon, dễ dàng cho bé sử dụng.

Dạng giọt (từ 0 tuổi)

Vitamin D3 K2 Gumazing được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi Con Cưng

. Chứa hàm lượng vitamin D3, vitamin K2 cao.

. Nói không với: thành phần gây biến đổi gen; thành phần gây dị ứng (gluten, lactose, trứng, quả hạch, đậu nành, đậu phộng, hải sản; màu/hương/chất tạo ngọt nhân tạo.

. Giúp duy trì, cải thiện sức khỏe hệ xương và răng, tăng cường sức đề kháng tổng thể.

Bài viết trên đã tổng hợp thông tin giúp ba mẹ hiểu hơn về tầm quan trọng của  vitamin D3 K2 và liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả. Để mua các loại vitamin D3 K2 uy tín và chất lượng như vitamin D3 K2 Gumazing hoặc các thương hiệu vitamin D3 K2 phổ biến khác trên thị trường như: Vitamin D3 K2 LineaBon, Bioamicus vitamin K2D3,... ba mẹ có thể tham khảo siêu thị mẹ bầu và em bé Con Cưng và mua hàng theo 2 cách sau:

. Mua trực tiếp: Ghé chuỗi hơn 700 cửa hàng mẹ và bé Con Cưng phủ rộng trên 40 tỉnh thành toàn quốc để trải nghiệm và mua sắm.

. Mua online: Chỉ với các thao tác đơn giản, ba mẹ đã có thể mua hàng qua Website concung.com hoặc ứng dụng Con Cưng trên điện thoại.

Đội ngũ nhân viên của Con Cưng luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí cho ba mẹ qua hotline 1800 6609 về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và thông báo về các chương trình ưu đãi hấp dẫn đang diễn ra đấy!