Nature's Way Kids Smart Drops, Nature's Way Kids Smart Vita Gummies, Healthy Care, Neo Kids, Brauer, Bio Island, Pediakid chính là top 7 DHA cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay. Các sản phẩm này được nhiều ba mẹ đánh giá cao về chất lượng và công dụng đối với sự phát triển của trẻ. Con Cưng đã tổng hợp đầy đủ thông tin về những ưu điểm vượt trội của 7 dòng DHA cho bé này trong bài viết sau. Ba mẹ tham khảo ngay nhé!

DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bé

1. DHA cho bé là gì?

DHA có tên gọi đầy đủ là Docosahexaenoic Acid, một axit béo thuộc nhóm Omega-3. Ngoài ra, thuộc nhóm này còn có các tiền tố DHA, đó là axit béo alpha-linolenic (ALA) và eicosapentaenoic acid (EPA). Bên cạnh đó, còn phải kể đến axit béo không no omega-6 (arachidonic acid-AA). DHA là một chất rất quan trọng nhưng cơ thể lại không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm.

DHA rất cần thiết cho sự hoàn thiện hệ thần kinh, đặc biệt là phát triển chức năng nhìn. Ở trẻ em, DHA có vai trò tăng cường trí thông minh. Đối với người lớn, DHA có tác dụng giảm triglyceride máu và cholesterol xấu, giúp dự phòng xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, trẻ thiếu DHA trong giai đoạn phát triển sẽ có chỉ số IQ thấp và dễ mắc các bệnh về mắt khi trưởng thành. Vì vậy, việc bổ sung DHA cho bé là điều không thể thiếu để đảm bảo chức năng của não bộ và mắt được phát triển toàn diện.

DHA (Docosahexaenoic-acid) là một loại axit béo thuộc nhóm Omega-3

2. Tác dụng của DHA cho bé

2.1. DHA giúp phát triển não bộ

DHA chiếm tỉ lệ rất cao trong chất xám giúp trẻ thông minh. Chưa kể, DHA còn tạo ra độ nhạy của các nơron thần kinh, giúp việc dẫn truyền thông tin nhanh chóng và chính xác.

Nhiều nguyên cứu đã chỉ ra rằng, nếu trẻ em được cung cấp đủ DHA trong suốt thời kỳ phát triển não bộ, thì sẽ có chỉ số thông minh cao hơn. Không những thế, tỷ lệ mắc bệnh chậm phát triển thần kinh ở trẻ cũng thấp hơn khi được cung cấp đầy đủ DHA. 

2.2. DHA giúp phát triển mắt

DHA là thành phần cấu tạo đến 50 - 60% võng mạc. Do đó, DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của mắt, giúp trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh.

2.3. DHA giúp giảm nhiễm trùng đường hô hấp

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, DHA giúp giảm tỷ lệ nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ em 3 tuổi. Nếu trẻ được bổ sung DHA và ARA, thì sẽ giảm tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Ngoài ra, việc bổ sung DHA cho bé đầy đủ còn giảm các triệu chứng thở khò khè, hen suyễn hoặc bất kỳ dị ứng nào ở trẻ.

DHA rất cần thiết cho sự phát triển trí não, thị giác của con người

3. Khi nào nên bổ sung DHA cho bé?

DHA giúp phát triển não bộ và thị lực ở trẻ. Bởi vậy, ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé ngay khi còn trong bụng mẹ và những năm tháng đầu đời. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến nghị, phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú cần đảm bảo nạp tối thiểu 200mg DHA mỗi ngày. Lượng DHA được nạp vào người mẹ sẽ được cung cấp cho thai nhi qua rau rốn hoặc cho trẻ sơ sinh qua nguồn sữa mẹ.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thời điểm bổ sung DHA sẽ tùy thuộc vào từng giai đoạn. Cụ thể: 

. Trẻ sơ sinh đến 6 tháng tuổi: Trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn thì trong sữa mẹ đã có đủ hàm lượng DHA cần thiết cho bé. Trong trường hợp sữa mẹ không đáp ứng được, ba mẹ cần bổ sung DHA cho bé bằng nguồn dinh dưỡng khác như: sữa ngoài, thức ăn, viên bổ sung,...

. Trẻ từ 6 tháng tuổi - 1 tuổi: Lúc này, cơ thể trẻ cần được bổ sung đủ DHA để tạo ra một lượng lớn hormone cho sự phát triển của trẻ. Do đó, ba mẹ nên bổ sung DHA cho trẻ qua các thực phẩm giàu DHA như: cá hồi, ngũ cốc, sữa, các loại rau,...

. Trẻ từ 1 tuổi đến 6 tuổi: Ở giai đoạn này, bé đã bắt đầu tiếp thu thông tin, kiến thức từ môi trường xung quanh. Vì vậy, ba mẹ cần bổ sung DHA cho trẻ để giúp nâng cao khả năng xử lý thông tin của não bộ, tăng cường trí nhớ và phát triển tốt thị giác. Theo lời khuyên của các chuyên gia, ba mẹ nên bổ sung cho trẻ khoảng 75 mg DHA/ngày;

. Trẻ từ 6 tuổi: Ở thời điểm này, trẻ đã bắt đầu bước vào giai đoạn học tập, não bộ cần hoạt động nhiều. Vậy nên, ba mẹ cần bổ sung đủ DHA cho bé trong thời điểm này để bé phát triển trí thông minh và học tập tốt hơn.

Ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé ngay khi còn trong bụng mẹ và những năm tháng đầu đời

4. Các loại DHA cho bé được nhiều ba mẹ tin chọn hiện nay

4.1. DHA cho bé Nature's Way Kids Smart Drops DHA

. Thương hiệu: Nature’s Way;

. Xuất xứ: Úc;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ sơ sinh từ 4 tuần tuổi;

. Giá bán: 350.000đ (T4.2024).

Ưu điểm nổi bật

. Sản phẩm được làm từ dầu cá tinh khiết chiết xuất từ cá cơm. Nguyên liệu này được tuyển chọn từ những con cá sống ở tầng nước mặt nên hầu như không nhiễm thuỷ ngân;

. Sản phẩm đảm bảo không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo vị,... Do đó rất an toàn cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ;

. Nature's Way Kids Smart Drops DHA cung cấp cho bé hàm lượng DHA cao, hỗ trợ phát triển trí não và tăng cường thị lực;

. Mỗi lọ Nature's Way Kids Smart Drops DHA đều có ống hút đo định lượng giúp ba mẹ cân đo liều dùng chính xác.

Nature's Way Kids Smart Drops DHA cung cấp cho bé hàm lượng DHA cao, hỗ trợ phát triển trí não và tăng cường thị lực

4.2. Gummies Nature's Way Kids Smart Vita Gummies bổ sung Multi-Vitamin và Omega 3

. Thương hiệu: Nature’s Way;

. Xuất xứ: Úc;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 2 tuổi;

. Giá bán: 350.000đ (T4.2024).

Ưu điểm nổi bật

. Sản phẩm chứa 10 loại vitamin và khoáng chất kết hợp cùng dầu cá tự nhiên;

. Cá được đánh bắt tự nhiên từ vùng biển lạnh Bắc Âu. Ứng dụng công nghệ thanh lọc hiện đại, đảm bảo độ tinh khiết nhất;

. Tỉ lệ vàng DHA:EPA: ~5,1 đảm bảo bé hấp thu tốt nhất để phát triển trí não. Đây là tỉ lệ tối ưu cho sức khỏe con người theo khuyến của của WHO;

. Nguyên liệu thiên nhiên, an toàn và lành tính. Sản phẩm sử dụng sucralose- chất làm ngọt không sinh năng lượng nên không gây sâu răng cho trẻ.

. Sản phẩm được bào chế dưới dạng gummies cùng hương vị quả mọng thơm ngon, rất dễ sử dụng và phù hợp với sở thích của trẻ nhỏ. 

Nature's Way Kids Smart Vita Gummies bổ sung Multi-Vitamin và Omega 3 chứa 10 loại vitamin và khoáng chất kết hợp cùng dầu cá tự nhiên

4.3. Viên uống bổ sung DHA cho bé Healthy Care

. Thương hiệu: Healthy Care;

. Xuất xứ: Úc;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ sơ sinh từ 4 tháng tuổi;

. Giá bán: 285.000đ (T4.2024).

Ưu điểm nổi bật

. Sản phẩm có dạng viên nang mềm, mảng bọc mỏng nên rất dễ sử dụng đối với trẻ em;

. Sản phẩm đã được khử mùi tanh từ cá và có hương chanh rất thơm giúp bé dễ dàng uống mà không cảm thấy khó chịu;

. Hàm lượng DHA đạt chuẩn giúp bé hấp thụ tốt hơn.

DHA cho bé Healthy Care dạng viên nang mềm, mảng bọc mỏng nên rất dễ sử dụng đối với trẻ em

4.4. DHA cho bé NEO KIDS OMEGA 3 DHA

. Thương hiệu: Neo Kids;

. Xuất xứ: Tây Ban Nha;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 3 tháng tuổi;

. Giá bán: 275.000đ (T4.2024).

Ưu điểm nổi bật

. Sản phẩm chứa 5 dưỡng chất vàng: DHA, EPA, Vitamin A, D3, E giúp phát triển toàn diện cả trí não và thị lực cho trẻ;

. Dầu cá trong sản phẩm đạt chứng nhận 5 sao quốc tế IFOS - chứng nhận lâu đời nhất và nổi tiếng nhất trong đánh giá chất lượng dầu cá trên toàn thế giới;

. DHA công nghệ Omegavie ® 25 độc quyền siêu tinh khiết và ổn định gấp 5 lần so với các sản phẩm trên thị trường;

. Sản phẩm có vị dâu, không tanh, thơm ngon dễ uống.

NEO KIDS OMEGA 3 DHA chứa 5 dưỡng chất vàng giúp phát triển toàn diện cả trí não và thị lực cho trẻ

4.5. Viên nang Brauer Ultra Pure DHA

. Thương hiệu: Brauer;

. Xuất xứ: Úc;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 7 tháng tuổi;

. Giá bán: 495.000đ (T4.2024).

Ưu điểm nổi bật

. Thành phần chứa trong Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA đều được chiết xuất từ dầu cá tự nhiên và không chứa chất tạo màu, tạo vị, tạo ngọt nhân tạo. Vì thế, sản phẩm hoàn toàn lành tính và an toàn với bé yêu;

. Dầu cá trong sản phẩm rất tinh khiết bởi được chiết xuất từ nguồn cá đánh bắt tự nhiên ở vùng biển nước lạnh Nauy với hàm lượng DHA và EPA cao;

. Sản phẩm giúp hỗ trợ phát triển trí não, tăng cường trí nhớ và thị lực, tăng khả năng tập trung cho bé yêu;

. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng viên nang mềm, dễ mở với kiểu dáng mô phỏng hình con cá khiến bé thích thú;

. Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA mang vị chanh nhẹ hấp dẫn, cho bé dùng ngon miệng hơn. 

Brauer Baby & Kids Ultra Pure DHA đều được chiết xuất từ dầu cá tự nhiên với hàm lượng DHA và EPA cao

4.6. DHA cho bé Bio Island DHA for kids

. Thương hiệu: Bio Island;

. Xuất xứ: Úc;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ;

. Giá bán: Khoảng 319.000đ (T4.2024)

Ưu điểm nổi bật

. Sản phẩm hỗ trợ bổ sung hàm lượng DHA tối ưu cho sự phát triển chức năng não bộ và thị lực của trẻ. Chưa kể, sản phẩm còn giúp tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ dị ứng ở cho bé yêu.

. DHA trong sản phẩm có nguồn gốc từ tảo nên an toàn, lành tính cho trẻ;

. Sản phẩm được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, tiên tiến, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về chất lượng;

. Sản phẩm có dạng viên nang mềm hình con cá, không mùi vị giúp bé dễ uống.

Bio Island DHA for kids hỗ trợ bổ sung hàm lượng DHA tối ưu cho sự phát triển chức năng não bộ và thị lực của trẻ

4.7. DHA Omega-3 cho bé Pediakid

. Thương hiệu: Pediakid;

. Xuất xứ: Pháp;

. Độ tuổi sử dụng: Trẻ bắt đầu ăn dặm trở lên;

. Giá bán: Khoảng 245.000đ.

Ưu điểm nổi bật

. Sản phẩm bổ sung Omega 3, DHA tự nhiên giúp tối ưu hóa chức năng nhận thức (bộ nhớ, sự tập trung, tầm nhìn…);

. Pediakid Omega 3 còn giàu vitamin A, C, E và D và cung cấp magie và phospho giúp phát triển não bộ và hỗ trợ hoàn thiện chức năng thần kinh, não bộ, tăng cường sức đề kháng và sức khỏe;

. Hương vị thơm ngon với tinh chất quả mâm xôi tự nhiên giúp bé thích thú khi dùng.

DHA Omega-3 cho bé Pediakid bổ sung Omega 3, DHA tự nhiên giúp tối ưu hóa chức năng nhận thức 

5. Các loại thực phẩm bổ sung DHA cho bé tốt nhất

Ba mẹ có thể bổ sung cho DHA cho bé từ những thực phẩm được chế biến thành các món ăn hàng ngày. Nếu trẻ ăn đều đặn, thì sẽ đảm bảo hấp thụ đủ lượng DHA cần thiết cho cơ thể. Ba mẹ có thể tham khảo những thực phẩm chứa hàm lượng DHA cao như: 

. Cá hồi: Ba mẹ biết không, trong 100g cá hồi chứa 500 - 1.500mg DHA. Chính vì vậy, chỉ với 50g cá hồi, trẻ đã được bổ sung đủ lượng DHA cần thiết. Tuy nhiên, ba mẹ không nên lạm dụng mà chỉ nên cho bé ăn 2 - 3 bữa/tuần. Ngoài ra, các loại cá biển như: cá thu, cá ngừ,... cũng rất giàu DHA đấy;

. Lòng đỏ trứng gà: Không chỉ chứa hàm lượng canxi dồi dào, lòng đỏ trứng gà còn chứa hàm lượng Omega-3 cao, lên tới 70mg/trứng. Ba mẹ lưu ý cho bé ăn trứng đã chín hoàn toàn để giữ lượng DHA tốt nhất và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm;

. Quả bơ: Đây là thực phẩm được nhiều mẹ bầu lựa chọn để bổ sung DHA trong thời kỳ mang thai. Loại quả này cũng dễ chế biến thành nhiều món ngon cho trẻ như: sinh tố, salad, cháo,...

. Các loại hạt: Trong các loại hạt như: óc chó, hạt dẻ, hạnh nhân,... chứa rất nhiều DHA. Ba mẹ có thể cho trẻ ăn trực tiếp hoặc chế biến thành sữa hạt, bánh,... đấy;

. Các loại rau xanh và trái cây khác: Một số loại rau xanh và hoa quả khác chứa hàm lượng DHA cao như: cải xoăn, súp lơ, bí ngô, bắp cải, xoài, chuối, kiwi, đu đủ,.. Ba mẹ nên mua hoa quả tại những cơ sở kinh doanh uy tín để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm cho bé nhé!

Ba mẹ có thể bổ sung cho DHA cho bé từ những thực phẩm được chế biến thành các món ăn hàng ngày

6. Lưu ý khi bổ sung DHA cho bé

Với những trường hợp bổ sung DHA từ thực phẩm không đủ, ba mẹ có thể bổ sung DHA cho bé bằng viên uống thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý những điểm sau: 

. Sử dụng đúng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc tờ hướng dẫn sử dụng có bên trong hộp sản phẩm. Ba mẹ không nên chủ quan mà tự ý tăng hoặc giảm liều rất nguy hiểm cho trẻ.

. Những tác dụng phụ rất hiếm gặp khi dùng viên uống bổ sung DHA là trẻ bị dị ứng, khó thở, sưng mặt, đau lưỡi, tim đập nhanh, đau thắt ngực, phát ban, cổ họng sốt ớn lạnh,... Khi gặp những triệu chứng này, ba mẹ cần ngay lập tức cho trẻ đến thăm khám tại các cơ sở y tế.

. Bảo quản DHA ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng chiếu trực tiếp. Để xa tầm tay của trẻ.

Ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé theo đúng hướng dẫn của bác sĩ hoặc tờ hướng dẫn có trong hộp sản phẩm

Trên đây, Con Cưng đã giới thiệu đến ba mẹ các loại DHA cho bé đang được tin dùng hiện nay. Tùy theo nhu cầu, sở thích vị giác của bé và điều kiện kinh tế của gia đình mà ba mẹ có thể lựa chọn sản phẩm DHA phù hợp nhất. 

Để mua sản phẩm DHA cho bé chính hãng, ba mẹ có thể tới siêu thị mẹ và bé thuộc chuỗi hơn 700 cửa hàng của Con Cưng tại hơn 40 tỉnh thành trên cả nước. Nếu ba mẹ không có thời gian đến cửa hàng để mua trực tiếp, thì có thể đặt online qua website concung.com và app Con Cưng để được giao hàng nhanh chóng với nhiều ưu đãi hấp dẫn nhé!