Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu không chỉ bảo vệ sức khoẻ của mẹ, mà còn giúp phòng ngừa dị tật bẩm sinh của thai nhi. Do vậy, việc lựa chọn vitamin cho bà bầu đóng vai trò rất quan trọng. Con Cưng đã tổng hợp các thông tin cần thiết và gợi ý top 7 sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu đang được ưa chuộng hiện nay. Ba mẹ tham khảo trong bài viết dưới đây nhé!
Việc bổ sung vitamin cho bà bầu đóng vai trò quan trọng giúp mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh
1. Vitamin tổng hợp cho cho bà bầu là gì?
Vitamin tổng hợp cho bà bầu là thực phẩm bổ sung dành cho phụ nữ mang thai. Vitamin cho bà bầu giúp cung cấp cho cơ thể mẹ bầu những vitamin và khoáng chất quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh. Các chuyên gia Sản khoa khuyến khích bà bầu nên bổ sung vitamin tổng hợp khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai và đang mang thai.
So với vitamin tổng hợp thông thường, các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu sẽ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ. Cơ thể mẹ bầu sẽ sử dụng vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác từ chế độ ăn uống để khỏe mạnh. Thai nhi trong bụng cũng sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ mẹ.
Chế độ ăn uống khoa học đã phần nào đáp ứng được nhu cầu vitamin và khoáng chất trong thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm vitamin để bù đắp những thiếu hụt dinh dưỡng trong chế độ ăn uống. Mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ thuốc vitamin tổng hợp cho bà bầu hay thực phẩm chức năng trong thai kỳ để đảm bảo an toàn.
Vitamin cho bà bầu giúp cung cấp cho cơ thể mẹ bầu những vitamin và khoáng chất quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh
2. Lợi ích của việc bổ sung vitamin cho bà bầu
Vitamin không chỉ giúp tăng cường sức khỏe của mẹ, mà còn đảm bảo dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi trong thai kỳ. Nếu mẹ duy trì chế độ ăn uống khoa học, thì cơ thể sẽ được cung cấp đủ lượng vitamin cần thiết để thai nhi phát triển.
Ngược lại, chế độ ăn uống của mẹ không cân đối, nghèo nàn các nhóm chất, thì lượng vitamin hấp thu từ thực phẩm sẽ không đủ để thai nhi phát triển khoẻ mạnh. Do đó, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu rất cần thiết, giúp bù đắp các dưỡng chất thiếu hụt từ chế độ ăn uống.
Bổ sung vitamin trong thai kỳ đúng cách sẽ giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và thuận lợi hơn. Chưa kể, điều này còn giúp phòng tránh được các biến chứng thường gặp ở phụ nữ mang thai như: viêm nhiễm, thai chậm phát triển, sinh non,... Bổ sung vitamin tổng hợp có thể ngăn ngừa được các dị tật bẩm sinh, tạo ra nền tảng cho thai nhi phát triển trí não khi sinh ra và lớn lên.
Vitamin không chỉ giúp tăng cường sức khỏe của mẹ, mà còn đảm bảo dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi trong thai kỳ
3. Top 7 vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay
3.1. Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu và mẹ cho con bú Herbs of Gold Pregnancy Plus 1-2-3
. Thương hiệu: Herbs of Gold;
. Xuất xứ: Úc;
. Liều dùng: 1 viên/ngày;
. Giá: 595.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Sản phẩm cung cấp 22 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho thai kỳ của mẹ. Đặc biệt, các khoáng chất đều ở dạng dễ hấp thu nên mẹ bầu có thể yên tâm sử dụng;
. Sản phẩm chứa cả acid folinic và methylfolate, dạng hoạt động của folate;
. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Herbs of Gold chứa hàm lượng Iod cao, hỗ trợ sản xuất hormone tuyến giáp khỏe mạnh;
. Sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cho mẹ trước khi mang thai, đang mang thai và cho bé bú;
. Sản phẩm ở dạng viên nén bao phim hương vanilla dễ uống.
. Đặc biệt, vitamin cho bà bầu Herbs of Gold Pregnancy Plus 1-2-3 không gây táo bón cho mẹ.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu Herbs of Gold thuộc thương hiệu Herbs of Gold nổi tiếng của Úc
3.2. Viên uống bổ sung vitamin mẹ bầu, cho con bú Elevit
. Thương hiệu: Elevit;
. Xuất xứ: Pháp;
. Liều dùng: 1 viên/ngày;
. Giá: 379.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Elevit bổ sung acid folic, sắt và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú;
. Sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh;
. Vitamin cho bà bầu Elevit không chứa gluten, lactose và chất bảo quản nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Vitamin cho bà bầu Elevit bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú
3.3. Vitamin cho phụ nữ mang thai, cho con bú Swiss Energy Prenatal Multivit
. Thương hiệu: Swiss Energy Prenatal;
. Xuất xứ: Thuỵ Sỹ;
. Liều dùng: 1 viên/ngày;
. Giá: 590.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Sản phẩm bổ sung 19 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu, giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh;
. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Swiss Energy Prenatal Multivit sử dụng công nghệ viên nang phóng thích chậm cho hiệu quả liên tục trong 8h, giúp giảm thiểm lần uống trong ngày;
. Sản phẩm không tác dụng phụ, không gây kích ứng đường tiêu hoá nên mẹ có thể yên tâm sử dụng.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu Swiss Energy Prenatal Multivit bổ sung đến 19 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu
3.4. Vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu và cho con bú Pregnacare Plus Omega-3
. Thương hiệu: Vitabiotics;
. Xuất xứ: Anh;
. Liều dùng: 2 viên/ngày;
. Giá: 595.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Vitamin cho bà bầu Pregnacare Plus Omega - 3 cung cấp đến 19 loại vitamin, khoáng chất và Omega-3 với hàm lượng phù hợp;
. Sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho mẹ trong thời kỳ mang thai và đảm bảo đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
. Pregnacare Plus Omega-3 không chứa màu nhân tạo, chất bảo quản, lactose và gluten nên rất an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu.
Pregnacare Plus Omega-3 là vitamin cho bà bầu được nhiều mẹ tin dùng hiện nay
3.5. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max
. Thương hiệu: Vitabiotics;
. Xuất xứ: Anh;
. Liều dùng: 2 viên/ngày;
. Giá: Khoảng 510.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, hỗ trợ tăng cường sức khoẻ của mẹ và bé trong suốt thai kỳ;
. Sản phẩm hỗ trợ giảm các vấn đề về tiêu hoá thường gặp trong thai kỳ;
. Sản phẩm bổ sung DHA hỗ trợ sự phát triển não bộ và mắt cho bé ngay từ trong bụng mẹ;
. Pregnacare Max không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max không chứa chất bảo quản, tạo màu, tạo mùi nên an toàn cho mẹ
3.6. Blackmores Pregnancy And Breast Feeding Gold
. Thương hiệu: Blackmores;
. Xuất xứ: Úc;
. Liều dùng: 2 viên/ngày;
. Giá: Khoảng 625.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Blackmores Pregnancy And Breast Feeding Gold cung cấp 20 vitamin và dưỡng chất quan trọng cho cơ thể như: axit folic, iod, vitamin D,... giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi;
. Sản phẩm chứa omega-3 DHA hỗ trợ sự phát triển trí não và hệ thần kinh của bé;
. Blackmores Pregnancy And Breast Feeding Gold chứa sắt giúp giảm táo bón cho mẹ bầu;
. Vitamin cho bà bầu Blackmores không chứa men, gluten, lúa mì, chế phẩm từ sữa, chất tạo ngọt hoặc chất bảo quản nên an toàn cho sức khỏe của mẹ.
Vitamin cho bà bầu Blackmores là sản phẩm thuộc thương hiệu Blackmores nổi tiếng của Úc
3.7. Nature made Prenatal Multi DHA
. Thương hiệu: Nature Made;
. Xuất xứ: Mỹ;
. Liều dùng: 1 viên/ngày;
. Giá: Khoảng 650.000đ (T5.2024).
Ưu điểm nổi bật
. Vitamin cho bà bầu Nature made Prenatal Multi DHA giúp bổ sung 23 vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện;
. Sản phẩm bổ sung DHA hỗ trợ phát triển mắt và trí não của bé ngay từ trong bụng mẹ;
. Mẹ bầu sử dụng sản phẩm sẽ giúp giảm nguy cơ sinh con bị dị tật não hoặc gặp các vấn đề về tủy sống;
. Nature made Prenatal Multi DHA giúp thúc đẩy quá trình hồi phục của mẹ sau khi sinh con.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu Nature made Prenatal Multi DHA giúp bổ sung 23 vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh
4. Hướng dẫn cách uống vitamin tổng hợp cho bà bầu an toàn
Mỗi loại vitamin sẽ có thời điểm sử dụng khác nhau để cơ thể hấp thu tốt nhất. Mẹ có thể tham khảo để uống vitamin tổng hợp cho bà bầu đúng cách. Cụ thể:
. Vitamin B nên uống buổi sáng sau khi thức dậy, lúc bụng đói sẽ giúp hấp thu tốt hơn. Vitamin B có xu hướng là tăng năng lượng. Mẹ không nên uống quá muộn trong ngày sẽ dễ gây khó ngủ;
. Các loại vitamin tan trong dầu như: A, D, E, K được dự trữ trong gan và mô mỡ của cơ thể, do đó không cần bổ sung thường xuyên;
. Vitamin C khá an toàn khi sử dụng với liều lượng được khuyến cáo. Cơ thể không dự trữ vitamin C nên mẹ có thể bổ sung vitamin này với lượng nhỏ trong suốt cả ngày;
. Sắt có thể gây táo bón trong thai kỳ. Để phòng ngừa táo bón, mẹ bầu nên ăn nhiều chất xơ như: ngũ cốc nguyên hạt, trái cây,... và uống nhiều nước;
. Mẹ nên trao đổi và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu đúng cách, đúng liều lượng để đảm bảo an toàn trong thai kỳ.
Mỗi loại vitamin sẽ có thời điểm sử dụng khác nhau để cơ thể hấp thu tốt nhất
5. Lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu
Khi lựa chọn mua vitamin tổng hợp cho bà bầu, ba mẹ cần chú ý những yếu tố sau:
. Sản phẩm phải có nguồn gốc, xuất xứ uy tín, rõ ràng;
. Thông tin mô tả chi tiết về thành phần, công dụng, chỉ định phải được ghi cụ thể trên bao bì;
. Không nên lạm dụng vitamin tổng hợp;
. Một số vitamin và khoáng chất không nên dùng cùng nhau vì sẽ làm giảm tác dụng của mỗi loại. Do đó, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng;
. Mẹ nên hạn chế hoặc không uống đồng thời sữa, cà phê,... khi uống vitamin. Điều này sẽ làm giảm tác dụng của viên uống thực phẩm chức năng;
. Mẹ bầu cần dừng uống vitamin tổng hợp ngay khi gặp các triệu chứng như: dị ứng, buồn nôn,... Đồng thời mẹ cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời.
Mẹ nên chọn mua các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
Trên đây là những thông tin tổng quan và các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu được tin dùng hiện nay. Tùy vào nhu cầu của mẹ bầu và điều kiện kinh tế của gia đình mà ba mẹ lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.
Để mua vitamin cho bà bầu chính hãng, giá tốt, ba mẹ có thể đến trực tiếp cửa hàng mẹ và bé Con Cưng gần nhất để được tư vấn và hỗ trợ. Hoặc ba mẹ có thể đặt hàng online trên website concung.com hoặc App Con Cưng để được giao hàng nhanh chóng nhé!
