Bổ sung cho bé rất nhiều dưỡng chất thiết yếu, vitamin tổng hợp là sản phẩm được nhiều mẹ bỉm quan tâm trong quá trình chăm sóc con yêu. Vậy vitamin tổng hợp là gì? Có mấy dạng? Nếu đây cũng là thắc mắc của mẹ, thì hãy tham khảo ngay những thông tin Con Cưng đã tìm hiểu và tổng hợp trong bài viết sau đây nhé!
Giải đáp: Vitamin tổng hợp cho bé là gì?
1. Vitamin tổng hợp cho bé là gì?
Vitamin tổng hợp là một loại thực phẩm chức năng kết hợp nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau tốt cho sự phát triển của trẻ em. Song, hiện nay không có một quy chuẩn nào được yêu cầu cho sự kết hợp này. Vậy nên, thành phần dinh dưỡng của các loại vitamin tổng hợp cho bé còn tùy thuộc vào nhãn hiệu và công dụng của sản phẩm.
Theo Tổ chức Y tế Health Canada, trẻ khỏe mạnh không nhất thiết phải sử dụng vitamin tổng hợp. Song, đây lại là loại sản phẩm đặc biệt cần thiết đối với một số nhóm trẻ sau:
. Bé biếng ăn, chậm tăng cân;
. Bé có hiện tượng thiếu chất, thực đơn ăn không đa dạng, không cung cấp đủ dưỡng chất;
. Bé bị bệnh mãn tính như hen suyễn hoặc các bệnh về đường tiêu hoá;
. Bé có chế độ ăn đặc biệt (ăn chay);
. Bé có tình trạng sức khỏe đặc biệt;
. Bé vận động nhiều với cường độ cao.
Vitamin tổng hợp tốt cho sự phát triển của bé trong những năm đầu đời
Dù tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ, nhưng ba mẹ tuyệt đối không nên tự ý bổ sung vitamin tổng hợp cho bé. Để đảm bảo an toàn, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé phải có ý kiến, chỉ định của bác sĩ; hoặc sử dụng theo đúng liều lượng được khuyến nghị.
2. Các loại vitamin nên có trong vitamin tổng hợp cho bé
Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NCCIH), cơ thể con người cần tới 13 loại vitamin và 14 loại khoáng chất khác nhau để phát triển khoẻ mạnh. Đáng chú ý hơn, các dưỡng chất này này còn đặc biệt quan trọng đối với những năm đầu đời của trẻ em. Một số dưỡng chất nên có trong vitamin tổng hợp cho bé bao gồm:
. Vitamin A giúp tăng cường thị lực cho bé, hạn chế tình trạng mắt bị khô;
. Vitamin nhóm B thúc đẩy sự trao đổi chất trong cơ thể;
. Vitamin C tăng cường sản xuất collagen giúp vết thương mau lành, đồng thời, còn giúp tăng sức đề kháng;
. Vitamin D giúp tăng hấp thụ canxi và phốt pho, giảm nguy cơ loãng xương ở trẻ em;
. Vitamin E là loại vitamin giúp hệ miễn dịch của bé phát triển khoẻ mạnh;
. Canxi giúp hình thành hệ xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao tối đa;
. Sắt có khả năng tái tạo các tế bào máu, kích thích sự phát triển của các nhóm cơ;
. Kẽm giúp tăng cường sức khỏe và kích thích vị giác, giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Các loại vitamin không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ em
3. Vitamin tổng hợp cho bé có mấy dạng?
- Vitamin tổng hợp dạng giọt/ lỏng (drops)
Đây là dạng vitamin phù hợp với trẻ nằm trong giai đoạn ăn dặm. Dạng vitamin này vừa dễ sử dụng vừa không gây hóc, đảm bảo an toàn cho trẻ. Tuy nhiên, nhược điểm của vitamin tổng hợp dạng giọt/ lỏng là khó phân được liều chính xác mỗi lần sử dụng. Bên cạnh đó, vitamin dạng lỏng sau một thời gian sử dụng sẽ xuất hiện tình trạng lắng cặn gây mất thẩm mỹ.
Vitamin tổng hợp dạng lỏng có độ thuận tiện cao
- Vitamin tổng hợp dạng viên nén (tables)
Vitamin tổng hợp dạng viên nén khá nhỏ gọn và được phân liều chính xác. Vitamin dạng này có kết cấu cứng và đặc, nên được đánh giá là khó uống. Đặc biệt, không nên dùng vitamin tổng hợp dạng viên cho trẻ dưới 4 tuổi, vì rất dễ gây hóc và khó chịu.
Khi sử dụng vitamin tổng hợp dạng này, ba mẹ cần phải nghiền nhỏ trước khi cho bé uống. Tuy nhiên, việc nghiền nhỏ viên nén có thể khiến các vi chất bị biến đổi và làm giảm hiệu quả của vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, vitamin tổng hợp ở dạng viên nén có đặc tính hút nước rất cao. Vậy nên, ba mẹ cần lưu ý cho bé uống đủ nước để tránh ảnh hưởng đến niêm mạc ống tiêu hoá.
- Vitamin tổng hợp dạng gummy
Vitamin tổng hợp cho bé dạng gummy là dạng vitamin có kết cấu dẻo, mềm và có thể nhai được. Đây là dạng vitamin thường có nhiều hương vị, màu sắc và hình thù dễ thương. Nhờ vậy, vitamin tổng hợp dạng gummy rất dễ chiếm được cảm tình và sự thích thú của bé.
Nếu lựa chọn vitamin dạng này, ba mẹ cần lưu ý cho bé sử dụng đúng liều lượng được khuyến cáo. Ba mẹ nên để sản phẩm tránh xa tầm tay của bé, để tránh việc bé tự ý dùng quá liều, có thể gây hại đến sức khoẻ.
Một mẹo hay mà ba mẹ có thể áp dụng là có thể dùng 1 viên vitamin tổng hợp dạng gummy làm phần thưởng cho bé sau mỗi bữa ăn ngoan. Mỗi viên CHEWY VITES Gummy MultiVitamin Advance với hình gấu dễ thương và hương vị trái cây ngon ngọt nhất định sẽ là phần thưởng khiến bé nào cũng hứng thú. Áp dụng mẹo này vừa giúp bé yêu thích việc ăn hơn, vừa làm tăng hiệu quả hấp thu vitamin. Bởi, các dạng vitamin thường sẽ được cơ thể hấp thu tốt nhất sau mỗi bữa ăn. Trong khi đó, CHEWY VITES Gummy MultiVitamin Advance lại chứa hàng loạt vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển khoẻ mạnh của bé như: Vitamin A, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B12 và Vitamin C, iod,...
Con Cưng gợi ý sản phẩm CHEWY VITES Gummy Multi-Vit Advance
Sản xuất tại Tây Ban Nha, CHEWY VITES Gummy MultiVitamin Advance thuộc thương hiệu uy tín CHEWY VITES. Sản phẩm còn có hương vị mâm xôi được chiết xuất từ trái cây tự nhiên chắc chắn sẽ khiến bé thêm phần thích thú khi ăn.
Để mua vitamin tổng hợp cho bé chính hãng, ba mẹ có thể ghé đến chuỗi 700+ cửa hàng mẹ và bé Con Cưng trên khắp 40 tỉnh thành toàn quốc. Các sản phẩm tại Con Cưng không chỉ có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng mà còn có giá hấp dẫn. Ba mẹ có thể mua sản phẩm vitamin cho bé qua 2 hình thức sau:
. Mua trực tiếp tại cửa hàng gần nhất thuộc chuỗi siêu thị mẹ và bé Con Cưng;
. Mua online thông qua website www.concung.com hoặc App Con Cưng.
