Mang thai 10 tuần đau bụng lâm râm có nguy hiểm không?
Vì thai 10 tuần là thời điểm cơ thể mẹ đã bắt đầu ổn định và thích nghi với sự tồn tại của bé, nên một cơn đau bụng cũng có thể trở thành nỗi lo lắng và bất an của mẹ. Vậy mang thai 10 tuần đau bụng lâm râm có nguy hiểm không? Bài viết sau của Con Cưng sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn.
Thông thường những cơn đau là dấu hiệu cảnh báo một thay đổi gì đó trong cơ thể, nhưng không phải lúc nào đau bụng khi mang thai cũng là dấu hiệu đe dọa sự an toàn của thai nhi. Đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ nhất, có nhiều nguyên nhân dẫn đến bầu 10 tuần đau bụng lâm râm. Mẹ hãy đọc một số thông tin sau để yên tâm hơn nhé.
Thai 10 tuần đau bụng lâm râm có nguy hiểm không?
Ở những tuần đầu tiên mang thai, mẹ bị đau bụng là dấu hiệu của phôi thai bắt đầu vào tử cung làm tổ. Cảm giác đau tức này sẽ giảm dần trong 2 đến 3 ngày sau. Đến khi thai 10 tuần, nếu cơn đau vẫn xuất hiện có thể là do căng cơ và dây chằng khi nâng đỡ tử cung. Cảm giác đau bụng này sẽ thường diễn ra khi mẹ ho hoặc ngồi xổm, đầy hơi, táo bón.
Tuy nhiên, mẹ vẫn nên cẩn thận và quan sát mức độ cơn đau cùng những biểu hiện đi kèm. Rất có thể mẹ đang gặp một số nguy hiểm như: mang thai ngoài tử cung, sảy thai hoặc dọa sảy thai khi trong cơn đau xuất hiện các triệu chứng như:
- Chảy máu âm đạo
- Đau bụng theo từng cơn và mức độ đau ngày càng tăng
- Đi ngoài và buồn nôn, âm đạo ra dịch nhầy như bã cà phê
- Cơ thể mẹ lúc này mệt mỏi, choáng váng và có thể ngất xỉu
Ngoài ra, thai 10 tuần đau bụng lâm râm còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh khác như: u xơ tử cung, viêm ruột thừa, sỏi thận,… Để xác định rõ nguyên nhân và yên tâm hơn, mẹ nên thăm khám bác sĩ sản khoa để được tư vấn và điều trị khi cần thiết.
Đau bụng khi mang thai có thể là dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Những điều mẹ bầu cần lưu ý trong sinh hoạt hằng ngày để đảm bảo sức khỏe
Trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất, đặc biệt khi mang thai 10 tuần, do thai nhi vẫn còn quá bé nên mẹ cần lưu ý một số thói quen trong sinh hoạt hằng ngày để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
- Kiêng quan hệ tình dục: Đây là giai đoạn dễ sảy thai nhất đặc biệt với những mẹ có tiền sử lưu thai, dọa sảy, sức khỏe kém,…
- Hạn chế làm đẹp: Mẹ có thể dùng một số sản phẩm lành tính để dưỡng da hoặc son môi, nhưng tuyệt đối không nhuộm tóc, sơn móng tay, tẩy trắng răng, sử dụng dịch vụ xông hơi hoặc bồn tắm massage.
- Bổ sung sữa bầu: Đây là loại thực phẩm chứa đầy đủ dưỡng chất thiết yếu dành riêng cho mẹ bầu. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tìm mua các chế phẩm của sữa để khẩu phần ăn được đa dạng hơn như: Sữa chua ít béo trái cây Yoplait hỗn hợp dâu, Sữa hạt điều SO GOOD 1000ml hay các loại sữa hạt để sử dụng trong suốt thai kỳ.
- Dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ: Khi có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe như: cảm cúm, đau đầu, đau bụng,... mẹ không được tùy ý mua thuốc về sử dụng. Bất kỳ loại thuốc nào cũng có tác dụng phụ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bào thai. Vì thế, mẹ cần phải có sự xác nhận của bác sĩ trước khi dùng.
Tập Yoga giúp mẹ giảm nguy cơ bị stress
Bên cạnh đó, mẹ mang thai 10 tuần đau bụng lâm râm cũng cần lưu ý tránh một số các hoạt động như:
- Không khiêng vác vật nặng, không leo trèo, nếu đi cầu thang nên bám vào thành để giữ cân bằng cho cơ thể.
- Không nên đứng một chỗ quá lâu hoặc ngồi xuống một cách đột ngột, thay vào đó nên đi lại nhẹ nhàng, từ tốn trong mọi hoạt động.
- Không nên ngồi bắt chéo chân hoặc gập gối vì sẽ làm cản trở máu lưu thông xuống chân, có thể gây suy giãn tĩnh mạch ở phụ nữ mang thai.
- Không tham gia các trò chơi cảm giác mạnh: Thay vào đó, mẹ nên dành thời gian đi bộ mỗi ngày 15-20 phút hoặc đăng ký các lớp học Yoga cho mẹ bầu.
- Không nên thường xuyên đến nơi đông người: Thời gian này sức đề kháng của mẹ khá yếu, vì thế hãy hạn chế đến nơi đông người để phòng tránh các bệnh lây nhiễm không mong muốn nhé.
Mang thai 10 tuần, mẹ chỉ vừa đi đến ¼ hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày. Để đảm bảo an toàn trong suốt thai kỳ, mẹ hãy tiếp tục cập nhật và tìm hiểu những nội dung liên quan đến chăm sóc mẹ bầu và em bé nhé!
Ngoài ra, để hành trình mang thai thêm tiết kiệm, mẹ có thể cân nhắc Gói Hội viên Con Cưng Pink Mom - gói ưu đãi dành riêng cho mẹ bầu với nhiều quà tặng thiết thực và đặc quyền hấp dẫn suốt thai kỳ.
Mẹ có thể chọn 1 trong 2 gói sau tùy theo nhu cầu:
- Gói Hội viên Con Cưng Pink Mom EASY
Chỉ cần 69K cho 12 tháng (khoảng 6K/tháng), mẹ đã có trong tay gói ưu đãi trị giá 780K, với các quyền lợi sau:
Quà tặng chào mừng hội viên mới:
- 1 set 2 áo sơ sinh Animo hoặc Animo Easy (trị giá 99K).
- 1 khung ảnh Hello Baby (trị giá 100K) dành cho 3.000 mẹ bầu ≤16 tuần.
10 mã giảm giá lên đến 460K áp dụng cho các sản phẩm chăm sóc Mẹ & Bé như:
- Cho mẹ bầu: vitamin, ngũ cốc, trái cây sấy, nước yến, áo lót, vớ, kem chống rạn, dung dịch vệ sinh…
- Cho mẹ sau sinh: vitamin, sản phẩm lợi sữa, hóa mỹ phẩm…
- Cho bé: chăn, gối, đồ chơi…
Giá dùng thử đặc biệt cho 10 sản phẩm Mẹ & Bé, tiết kiệm đến 398K, bao gồm: sữa bầu, nước giặt xả, nước rửa bình, bình sữa, khăn ướt cho bé, vitamin cho mẹ bầu…
- Gói Hội viên Con Cưng Pink Mom ALL IN
Chỉ với 299K cho 12 tháng (tương đương 25K/tháng), Gói Hội viên Con Cưng Pink Mom ALL IN là lựa chọn lý tưởng dành cho mẹ muốn tiết kiệm tối đa với tổng ưu đãi có thể lên đến 7,5 triệu đồng, gồm:
Quà tặng chào mừng hội viên mới:
- 1 set 2 áo sơ sinh Animo hoặc Animo Easy (trị giá 99K).
- 1 khung ảnh Hello Baby (trị giá 100K) dành cho 3.000 mẹ bầu ≤16 tuần.
30 mã giảm giá lên đến 1,38 triệu đồng áp dụng cho nhiều sản phẩm chăm sóc Mẹ & Bé như:
- Cho mẹ bầu: vitamin, ngũ cốc, trái cây sấy, nước yến, áo lót, vớ, kem chống rạn, dung dịch vệ sinh…
- Cho mẹ sau sinh: vitamin, sản phẩm lợi sữa, hóa mỹ phẩm…
- Cho bé: chăn, gối, đồ chơi…
Giá dùng thử đặc biệt cho 24 sản phẩm Mẹ & Bé, tiết kiệm đến hơn 1 triệu đồng, bao gồm: sữa bầu, nước giặt xả, nước rửa bình, bình sữa, khăn ướt cho bé, vitamin cho mẹ bầu…
Đặc quyền chỉ có ở Gói Hội viên Con Cưng Pink Mom ALL IN:
- Giảm 50% combo đi sinh 8 món, tiết kiệm đến 400K.
- Trong 2 tháng đầu, mẹ nhận ưu đãi mua 1 tặng 1 quần áo sơ sinh kháng khuẩn (1 deal/tháng).
- Tiết kiệm hơn 5,7 triệu đồng với ưu đãi cho 17 sản phẩm thiết yếu: máy hút sữa, bình đun nước pha sữa, máy hâm tiệt trùng, gối chống trào ngược, xe đẩy, ghế ô tô...
- Miễn phí 12 tháng dịch vụ Grab4Mom đưa mẹ đi khám, đi sinh, mua sắm tại Con Cưng hoặc đặt hàng trên GrabMart (áp dụng từ 7/7/2025 và theo các khu vực có Grab hoạt động).
Dù mẹ đang bắt đầu hành trình mang thai hay đã bước vào giai đoạn chuẩn bị chào đón bé yêu, Gói Hội viên Con Cưng Pink Mom sẽ luôn đồng hành cùng mẹ. Tham gia ngay, mẹ nhé!
Không chỉ là đơn vị mang lại những sản phẩm tốt nhất cho trẻ em Việt, Con Cưng cũng mong sẽ là nơi chia sẻ nhiều thông tin hay và hữu ích để mẹ nuôi con được dễ dàng hơn. Dùng App Con Cưng hoặc truy cập website www.concung.com để không bỏ lỡ bất cứ kiến thức nào, mẹ nhé!
