Top 5 sữa cho bé phát triển chiều cao và trí não khỏe mạnh, tối ưu
Trong số những yếu tố góp phần vào sự phát triển của bé ở giai đoạn đầu đời, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt và quan trọng nhất. Chính vì vậy, việc chọn mua sữa chứa thành phần hỗ trợ thể chất và não bộ đã trở thành ưu tiên của nhiều ba mẹ. Vậy sữa có thể giúp bé phát triển chiều cao và trí não nên chứa thành phần nào? Mời ba mẹ cùng tìm hiểu thông qua top 5 sữa cho bé phát triển chiều cao và trí não tối ưu cùng Con Cưng nhé!
1. Nền tảng phát triển chiều cao và trí não ở trẻ
1.1. Đâu là giai đoạn vàng để bé phát triển cả vóc dáng và não bộ?
- Giai đoạn bào thai. Ngay từ tháng đầu tiên não của thai nhi đã được hình thành, và đến tháng thứ 4 thì hệ xương bắt đầu phát triển một cách nhanh chóng. Đó là lý do mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ axit folic, DHA và canxi để bé phát triển đều đặn cả thể chất và não bộ.
- 0 - 3 tuổi. 1000 ngày đầu tiên (từ lúc thụ thai cho đến năm 2 tuổi) là khoảng thời gian bé phát triển nhanh chóng nhất về thể chất. Trước sinh nhật 1 tuổi, bé có thể dài thêm gấp rưỡi so với lúc mới sinh và tiếp tục tăng thêm 35cm trong vòng hai năm tiếp theo. Đồng thời, bé sẽ hình thành đến 700 - 1000 tế bào thần kinh trong mỗi giây một tốc độ cực kỳ nhanh chóng, trong suốt giai đoạn này.
- Giai đoạn dậy thì. Trong giai đoạn dậy thì, các hormone như hormone tăng trưởng, estrogen và testosterone kích thích sụn ở các đĩa tăng trưởng ở đầu xương sản sinh xương mới và phát triển một cách nhanh chóng. Trung bình các bé sẽ tăng khoảng 8cm/năm trong giai đoạn dậy thì, các bé trai có thể cao đến 9cm/năm.
Trong các giai đoạn này, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng tăng cao để đáp ứng tốc độ phát triển vượt trội. Trên thực tế, có đến 20 - 40% sự phát triển chiều cao của bé đến từ yếu tố môi trường, chủ yếu là từ chế độ dinh dưỡng. Một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất cần thiết không chỉ hỗ trợ cơ thể bé tăng trưởng khỏe mạnh, mà còn hình thành tư duy thông minh hơn.
Chế độ dinh dưỡng, bao gồm sữa, đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao và trí não ở bé.
1.2. Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao và trí não khác
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, thì sự khác biệt về chiều cao và trí thông minh giữa các bé khác nhau còn được xác định bởi nhiều yếu tố nữa, ví dụ như:
- Gen di truyền. Các nhà khoa học ước tính rằng khoảng 80% chiều cao và 50% trí thông minh của một cá nhân được quyết định bởi gen di truyền từ người thân.
- Giấc ngủ. Trong khi bé ngủ sâu và đủ giấc, cơ thể sẽ tăng cường tiết ra hormone tăng trưởng (hGH), cũng như giúp bé ổn định khả năng ghi nhớ về dài hạn.
- Vận động thể chất đều đặn. Ngoài giấc ngủ thì việc tập tập thể dục thường xuyên cũng có thể thúc đẩy sự gia tăng hormone tăng trưởng. Ngoài ra, vận động thể chất làm tăng lưu lượng máu đến não, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng để não hoạt động.
2. Các thành phần trong sữa giúp bé cao lớn tối ưu
Để hỗ trợ bé tăng trưởng vóc dáng và phát triển chiều cao khỏe mạnh, thì sữa nên bổ sung một số thành phần như sau:
- Canxi: là thành phần chính cấu tạo nên xương và răng, hỗ trợ cơ thể tăng mật độ khoáng độ xương để từ đó tăng trưởng chiều cao.
- Phốt pho: có khả năng phối hợp cùng canxi để tạo nên khung xương vững chắc, thúc đẩy bé phát triển chiều cao tối ưu.
- Vitamin D3 & K2: hỗ trợ cơ thể tăng cường hấp thụ canxi, đồng thời vận chuyển canxi vào xương để tránh bị thất thoát trong quá trình chuyển hóa.
- Lysine: là một axit amin tham gia gia vào quá trình tạo collagen - một thành phần giúp xương chắc khỏe và phát triển tốt hơn.
.webp)
Canxi hỗ trợ bé có hệ xương chắc khỏe.
3. Các thành phần trong sữa giúp bé thông minh, lanh lợi
Bên cạnh một số thành phần hỗ trợ chiều cao, một số loại sữa công thức cũng thiết kế để cải thiện khả năng tư duy và giúp bé thông minh ngay từ giai đoạn đầu đời, nhờ vào các dưỡng chất:
- DHA: là chiếm phần lớn tỷ lệ trong chất xám (thành phần quyết định trí thông minh của bé). Ngoài ra, DHA còn làm tăng độ nhạy cỷa các tế bào thần kinh để bé tư duy nhanh nhạy.
- ARA: là thành phần cấu trúc quan trọng của hệ thần kinh, bên cạnh DHA. ARA có thể tạo điều kiện cho quá trình dẫn truyền thông tin trong não diễn ra nhanh và chính xác hơn.
- Choline: là tiền chất tạo ra acetylcholine, một chất dẫn truyền thần kinh thiết yếu để từ đó cải thiện trí nhớ và khả năng học hỏi của bé.
- Taurine: góp phần bảo vệ và duy trì chức năng hoạt động của hệ thần kinh.
- Vitamin B6, B12: giúp sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ khả năng tập trung, trí nhớ và tư duy của bé.
4. Top 5 sữa phát triển chiều cao và trí não cho bé được nhiều mẹ bỉm ưa chuộng
4.1. Sữa Nutren Junior
. Thương hiệu: Nestlé.
. Xuất xứ: Thụy Sĩ.
. Giá thành: 566.100đ/lon 800g (giá cập nhật tháng 10/2025).
. Công dụng chính:
_11zon%20(2).png)
Sữa Nutren Junior chứa công thức dồi dào protein và chất béo, bổ sung năng lượng để cơ thể bé phát triển tối ưu cả về chiều cao lần trí não.
Nutren Junior là dòng sản phẩm dinh dưỡng đến từ thương hiệu Nestlé dành cho các bé từ 1-12 tuổi. Được sản xuất và nhập khẩu 100% từ châu Âu, Nutren Junior được chế biến từ nguồn sữa tươi tinh khiết, mang hương thơm thanh nhạt, không ngọt gắt nên phù hợp với khẩu vị của bé.
Với mục tiêu hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh, sữa mang đến công thức dinh dưỡng chứa nhiều protein và chất béo, nhằm bổ sung năng lượng bền bỉ để bé phát triển đều đặn. Không chỉ vậy, sữa còn chứa hàm lượng canxi cân đối cùng vitamin D, giúp cơ thể xây dựng hệ xương vững chắc để tăng trưởng vóc dáng tối ưu. Bên cạnh đó, bộ đôi dưỡng chất DHA và Omega-3 cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển não bộ, giúp bé tăng khả năng tập trung và tư duy linh hoạt hơn.
4.2. Sữa Alphagen
. Thương hiệu: Alphagen.
. Xuất xứ: Pháp.
. Giá thành: 475.000đ/lon 800g (giá cập nhật tháng 10/2025).
. Công dụng chính:
.webp)
Sữa Alphagen chứa thành phần có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp bé hấp thu khỏe mạnh.
Hiểu rằng hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ vẫn còn rất non nớt, mỗi lon sữa Alphagen đều được thiết kế với công thức có lợi cho hệ tiêu hóa của bé. Nhờ vào lợi khuẩn Bifidobacterium và hệ chất xơ GOS:FOS, sữa giúp cơ thể bé cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó hấp thu thành phần sữa một cách dễ dàng.
Chính hệ tiêu hóa khỏe mạnh này đã trở thành bước đệm để bé tiếp nhận các dưỡng chất hỗ trợ bé phát triển chiều cao và trí não trong sữa hiệu quả hơn. Trong khi canxi - vitamin D3 & K2 thúc đẩy tăng trưởng về thể chất, thì các dưỡng chất cần thiết như DHA, ARA, vitamin B6, B12… lại hỗ trợ bé cải thiện khả năng tư duy và ghi nhớ tốt hơn.
4.3. Sữa Aptamil
. Thương hiệu: Aptamil.
. Xuất xứ: Úc, New Zealand, Hà Lan.
. Giá thành: 764.000 - 834.000đ/lon 800g.
. Công dụng chính:
Aptamil có công thức Synbiotic độc quyền, giúp bé tăng cường sức khỏe tiêu hóa và chống lại mầm bệnh hiệu quả.
Để bé hấp thu sữa hiệu quả mà không lo bị đầy hơi hay chướng bụng, sữa Aptamil được phát triển với công thức Synbiotic độc quyền, kết hợp giữa lợi khuẩn và hệ chất xơ GOS - FOS ở tỷ lệ 9:1. Nhờ đó, sữa không chỉ giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột mà còn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, giúp bé tiêu hóa khỏe và hạn chế ốm vặt hiệu quả.
Trong bộ 6 dưỡng chất “vàng” của sữa Aptamil có chứa DHA, ARA, Omega-3 và vitamin B12. Đây là các thành phần góp phần cấu tạo các tế bào thần kinh, đồng thời hỗ trợ dẫn truyền tín hiệu và duy trì tính linh hoạt của não bộ. Do đó, sữa có thể giúp bé cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và giải quyết vấn đề.
4.4. Sữa Morinaga
. Thương hiệu: Morinaga.
. Xuất xứ: Nhật Bản.
. Giá thành: 515.000đ/lon 800g (giá cập nhật tháng 10/2025).
. Công dụng chính:
Sữa Morinaga tiên phong áp dụng Lactoferrin để bé tiêu hóa dễ dàng.
Là sản phẩm tiên phong ứng dụng Lactoferrin vào trong sữa công thức dành cho bé, Morinaga có thể hỗ trợ bé điều hòa phản ứng miễn dịch và tăng cường hàng rào miễn dịch ở đường ruột. Từ đó, sữa giúp bé chống lại các tác nhân gây bệnh tốt hơn, đồng thời tạo nền tảng để bé tiếp nhận dưỡng chất đều đặn và phát triển khỏe mạnh.
Ngoài ra, sữa Morinaga còn chứa công thức được thiết kế một cách cân đối, kết hợp hài hòa bộ dưỡng chất hỗ trợ phát triển cả chiều cao và trí não như canxi, vitamin D, DHA, ARA… Những thành phần này không chỉ giúp bé xây dựng hệ xương chắc khỏe, mà còn phát triển não bộ và hệ thần kinh trung ương, để bé lớn khôn thông minh và khỏe mạnh mỗi ngày.
4.5. Sữa Enfamil
. Thương hiệu: Enfa.
. Xuất xứ: Mỹ.
. Giá thành: 1.295.000đ/hộp 850g (giá cập nhật tháng 10/2025).
. Công dụng chính:
Nhờ MFGM, DHA cùng các khoáng chất thiết yếu khác, sữa Enfamil Enspire hỗ trợ bé phát triển chiều cao và trí não khỏe mạnh.
Bên cạnh Lactoferrin, mỗi lon sữa Enfamil Enspire còn bổ sung bộ probiotic HMO 2’FL và FOS nhằm thúc đẩy sự sinh sôi của lợi khuẩn, cải thiện sức khỏe đường ruột để bé luôn tiêu hóa khỏe mạnh.
Thêm vào đó, sữa Enfamil còn bổ sung hai dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe não bộ là màng cầu béo sữa (MFGM) và DHA. Trong khi DHA có nhiều trong chất xám, MFGM lại tăng cường kết nối giữa các tế bào thần kinh. Nhờ đó, bé có thể ghi nhớ các thông tin tốt hơn, phát triển tư duy linh hoạt và nhạy bén ngay từ những năm đầu đời.
Như vậy, ba mẹ có thể thấy chế độ dinh dưỡng như là sữa đóng vai trò then chốt trong quá trình phát triển cả về chiều cao và trí não của bé. Nếu ba mẹ đang phân vân và muốn tìm địa điểm mua sữa cho bé chính hãng, đảm bảo minh bạch về nguồn gốc và an toàn cho bé thì đừng bỏ qua Con Cưng nhé! Tại Con Cưng, ba mẹ không chỉ tìm thấy sự tư vấn nhiệt tình, mà còn có thể mua sắm thoải mái với mức giá hợp lý nhất.
Để mua hàng tại Con Cưng, ba mẹ có thể chọn một trong những cách sau đây nhé:
- Mua trực tiếp tại hơn 900 siêu thị của Con Cưng trên toàn quốc.
- Ứng dụng chính hãng từ Con Cưng, hiện đã có mặt trên App Store và CH Play.
- Trang chủ Con Cưng trên các sàn thương mại điện tử như: Shopee, Lazada, TikTok Shop…
